本周开始进入排卵期,这周最有可能受孕,但很多人却迟迟不能受孕,这是因为精子和卵子相遇本身就是一幕呕心沥血的爱情偶像剧。
首先,阴道里的pH值约为4.0,对于微生物和精子而言,这样的环境完全无法生存。虽然精液中含有某些碱性物质(例如精囊腺的分泌液),能够在精子进入阴道时起到一定的中和作用,但射精是一次性的,阴道内的酸性物质却在持续性地产生。所以,逗留太久就只能死翘翘了。
另外精子的身长大约55微米,游动速度最快为4毫米每分钟,需要45分钟才能到达目的地,要是精子质量不佳,或者迷路了,很容易死在路上,所以先生在这段时间更要注意身体的健康,戒烟戒酒,远离辐射。
精子历经千辛万苦,人生第一次当冠军,好不容易才遇到心仪的卵子,它们抱在一起形成受精卵,开始度蜜月,寻找合适的地方定居。在这一周,受精卵会一边分裂增殖,一边经输卵管移动至子宫,准备着床。
受精卵着床后基础体温会下降,敏感的人会觉得酸痛的感觉,乳房胀痛,乳头有触痛感,还有些人会有感冒的症状。但个体差异很大,很多人受精卵着床的过程是无声无息的,身体也没有什么大的变化。
这段时间女性要特别小心,一旦受精卵着床失败就预示着备孕女性没有怀孕,大姨妈又会前来串门的。受精卵着床成功,你就能确定怀孕了。从今天起,你的名字叫孕妈。
从这周起,咖啡、浓茶、碳酸饮料都要忍痛割爱了,白开水是最好的选择,果汁可以喝,但不推荐喝纯汁,可以喝带果肉的果浆。
每天可以吃一把坚果:瓜子、核桃、开心果等等都可以,记得选原味的,而且注意不要超量,说好一把就一把,好吧,一小把就行,万一手大呢。市售的每日坚果是个不错的选择哦。
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