想成功生男孩的备孕方法前不久，一个姐妹跟我哭诉，备孕男孩很久了还没怀上，非常疲软，她婆婆还一直处处挑刺，老公也没作为，任凭他妈欺负媳妇自己也当没看见，姐妹非常委屈，生个男孩确保家中地位已经迫在眉睫，但她觉得备孕男孩很难不知道该如何备孕了。作为一名资深的两男孩宝妈加医生，这位姐妹平时也跟我玩得较好，所以就来问我该怎么备孕男孩。
为什么用了备孕男孩方法却收不到成效呢？了解了情况后才知道她备孕男孩时，不管方法适不适合自己，通通都拿来用上，总会有一个方法在某一个环节起到作用，管它科不科学只要能备孕男孩不就好了！NO！这样肯定不行，哪怕有时候蒙怀上了，那也不对。
在我看来，大多数姐妹们备孕男孩都有这个误区，重视备孕方法的数量而忽略了备孕质量，备孕的质量都不好怎么会怀的上呢？！倒不如挑几个有效的优质备孕方法，精简一点，还能更快怀上。
我就叫她除了抓排卵期同房的这个方法之外，其余方法都不要再用了，只用食物的方法来调理身体，这是最安全的，多吃大豆类等食物来提高卵子的质量，给老公做点补精益肾的食物来提高精子质量，这样精子和卵子都处于高活力状态，质量很好，有利于形成优质的受精卵。
另外备孕要吃好，吃得健康有营养，但不代表啥都吃，需要忌口，油腻辛辣、不健康垃圾的食物都不能吃，养成良好的膳食习惯，充分摄入全面均衡的营养，为了保证食物安全，在碱性食物的前提下，最好选择绿色、新鲜的食物，搭配高碱营养蛋白还有碱性的蔬菜水果还有豆类，坚果，海菜类的这样可以把身体调理成健康标准的碱性体质，促进Y精子过关斩将，和卵子结合成男受精卵。
想要成功生男孩，并不是靠数量取胜，最重要的而是备孕质量！
