生一个男孩有什么秘诀吗？许多第一胎女儿的夫妻想生一个男孩子。那么，是否有一个健康又易于实施的生男孩方法？
其实，我们可以从饮食出发，备孕期间调整饮食能增加生男孩概率。我们一起看看饮食需要注意什么？
1、多吃谷类食物
根据中国国际广播电台的一篇报道，英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查。
要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。
研究结果表明，那些早餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性，生男孩的比例远大于生女儿的比例。
怀孕期间以谷类早餐为主的女性中，59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性，生下男孩的比例就相对较低。
2、适当吃碱性食物
Y精子在酸性环境中的存活率比较低。所以备孕需要尽量少食用酸性的食物。
鱼肉和鸡肉都是属于酸性食物，备孕女性应该少吃。
食用酸性的水果同样会降低生男宝宝的概率，所以要少吃一些酸性水果。
备孕女性保持身体碱性的环境，有助于Y精子的存活，能够提高生男孩的机率。
所以可以适当地多吃些碱性食物，比如胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、葡萄、葡萄干、板栗等。
孩子是两个人的结晶，所以靠女方一个人的努力是不够的，而且除了要注意饮食，健康的生活方式和运动都是必不可少的，所以也要适当运动哦。
其实，很多朋友都知道生男孩和生女孩的概率都是50%，这些方法更多的是一种心理暗示，有没有用不知道，但是照着做了肯定不会后悔。
如果你想要男孩或者女孩的愿望特别强烈的话，那小曦还是建议你选择第三代泰国试管婴儿。
因为泰国试管婴儿是可以测胚胎性别，然后再移植到你的子宫，如果胚胎能够顺利着床，孩子成功出生，那么移植的胚胎是什么性别，生下来的宝宝就是什么性别！
