激情过后，苏珊看着身边渐渐沉入梦乡的老公，嘴角轻轻地向上扬起。高潮时小腹传来的轻微抽动现在还令她快乐地战栗。她暗想道：“今天我们的小精子和小卵子能不能相遇啊？试纸测出这几天是排卵期，不知道准不准？好期待！”
生命的起源来自于精子和卵子的结合。卵子从卵巢排出后便进入输卵管；精子则由男性射精后，从阴道经过子宫到达输卵管内使卵子受精。要想成功怀孕，必须具备正常的精子、有排卵、输卵管畅通、胚胎顺利着床这四个条件。
精子该怎样与卵子约会
女人在1年间，只有30天有机会受孕，就算是在那些日子里，成功受孕也需要一连串看似没有关系的事件配合得天衣无缝才行，可见精子和卵子想约会并不容易。到底精子和卵子怎样才能走到一起呢？那就让我们先来了解一下这两个主人公吧。
卵子：每个卵巢中含有10万个以上的卵子，从青春期开始，女性大脑中的脑下垂体每个月都会告诉它释放一个卵子。女人的一生只能排卵400次。卵子要花3天才能完成从卵巢到子宫这段只有15厘米的路程---输卵管，并且要保证其畅通无阻。
精子：男性一次射精就可以射出5亿个精子，但仅有一个可能使一个卵子受精。女性的阴道壁是酸性的，以保护它不受细菌感染，但对精子来说，这却是致命的。1个小时内，5亿精子死伤过半。而且从阴道通往子宫的路并非直线，它是一个90度的转角。
卵子的受精过程：经过长途跋涉，能够进入输卵管的只有200个精子，但这同样是一次充满变数的等待。因为在它仅存的72小时内，卵子能否出现还是未知。当精子终于有幸遇到了藏在输卵管皱褶深处的卵子时，但是让卵子受精也绝非易事，精子还需要经受再一次的考验。因为包裹着卵子的有三层物质，最外面是一层形状不定的细胞；下一层是卵子的外皮，它是一层平滑的薄膜，叫做透明层；透明层下面，则是卵黄膜。最先遇到卵子的精子用自己的头部切入卵细胞，之后就进入到透明层。如果它顺利穿过这三层阻碍到达卵黄层，才算真正实现与卵子的亲密接触。卵子很专一，一般情况下只要迎进一个精子，它的表面就会释放出某种化学物质，用不了几秒钟，其他的精子就不可能再钻进来了。
你问我答：
哪种性爱体位有助于怀孕
希望怀孕的高龄夫妻采用男上女下体位可提高受孕机率，将女性臀部垫高，性交后，此姿势最好能保持10多分钟，这样有利于精液储存在阴道后穹隆，对子宫后位的女性而言，尤其可提高其受孕率。当然，最自然、感觉最舒适的体位才是最好的。
合理避开“黑色”受孕期
所谓“黑色”受孕期，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响，所以我们要避开“黑色”孕期。
1．避开在人体生理节律低潮时间里受孕，人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦、情绪不稳、判断力下降、身体抵抗力下降，此时受孕非常不利。
2．避开在身心不佳或同房次数不恰当时受孕，研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时，性功能最和谐，非常容易进入性高潮，形成优良的受精卵。
给高龄妈妈
1.准备受孕前几天，夫妻双方一定都要充分休息，放松心情，最好停止性生活5-7天，以保证精子的活力。在排卵期内，可以采取2-3天一次的性爱频率，因为排出的卵子只有在12～24小时内有受精能力，而精子在子宫和输卵管内可以存活48～72小时。
2.准备受孕前，性生活不要过频或过疏，这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄，精子数量少;过疏会使精子老化，活力欠佳。
