雯雯（化名）孕前98斤，身材特别棒，凹凸有致，是雯雯最骄傲的地方。自从嫁给了她的老公，一个做饭超级棒的男人，雯雯很想控制，奈何老公的饭菜太香，把雯雯吃成了一个138斤的胖子！
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有经验的宝妈其实知道，孕期长太胖，宝宝可能超过正常体重，也就是大家所说的“巨大儿”。一般新生儿的正常体重为5-8斤，低于5斤的，被称为“低重儿”，是需要在保温箱里观察的。在过去，人们都是顺产，超过8斤的少之又少，那会要了当娘的命。现在医学技术越来越发达，随着刨宫产的普及，巨大儿也越来越多，据不完全统计，医院每接生10个新生儿，就有1个是巨大儿，达到了10：1的比例，可见现在巨大儿是普遍存在的。
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雯雯肚子里的宝宝就是“巨大儿”，考虑到巨大儿胎头较大，骨骼坚硬，给顺产带来极大的不便，甚至顺产巨大儿的孕妇可能发生大出血或难产的情况，医生建议雯雯进行刨宫产手术。雯雯其实想顺产的，但又不能不考虑医生的建议，她非常犹豫。于是医生给雯雯科普了一下顺产“巨大儿”的各种困难。
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首先，巨大儿的分娩时间较长，容易造成产后大出血，危机产妇的生命，也就是人们说的“难产”，巨大儿的难产死亡率远远高于其他顺产的死亡率；
其次，因为分娩时间过长，容易导致宝宝窒息，甚至死亡；
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再次，生产过程中，由于宝宝过大，而产道过窄，产妇和孩子都容易造成拉伤，危及母子生命。
雯雯被医生摆出来的危险吓到了，同意进行刨宫产手术。术后的巨大儿易发生低血糖，医生给宝宝喂了10％的葡萄糖水。虽说儿子白白胖胖，煞是可爱，可雯雯还是后悔孕期没有注意饮食控制。
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整个孕期，雯雯的食欲都很好，也没有出现孕吐的症状。其实在孕后期，雯雯有注意控制体重，因为雯雯都不敢照镜子了。特别孕35周B超显示宝宝可能已经6斤多，医生要求雯雯控制饮食，雯雯每天吃三顿饭，但不吃主食，也就吃点蔬菜和清汤。听说孕期吃水果多的孕妈生出的宝宝皮肤特别好，眼睛水灵灵的，而且水果也有营养，所以雯雯没有减少水果的摄入量。
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雯雯后来和主治医生聊起这件事，医生笑了。虽然说水果富含各种维生素，但是果糖成分居多，而果糖在体内会分解成蔗糖和葡萄糖，所以吃水果也会吃成胖子的！
医生说，巨大儿提示孕期饮食不科学，主要是雯雯孕期营养过剩、营养不平衡的结果。孕期要营养均衡，就是膳食平衡，也就是说，什么都吃，什么都不多吃，少食多餐，不要一次吃的过饱。不要摄入过多的糖分，包括糖分重的水果。摄入的糖分过多会导致孕期体重增长过快，肥胖，以及巨大儿的出现。
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雯雯觉得孕妇真心不容易，就拿吃饭来说，不能少吃，也不能多吃，不能营养不足，也不能营养过剩！
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