我是90年的，在2016年的时候结的婚。自打姨妈第一次就从没准过。备孕一年半，在大年初二姨妈日测晨体温没降才鼓起勇气测了根早早孕，迎来盼望已久的双杠。
先说我老公，大我5岁，单身太久。少年不知精珍贵。撸了太多。加上后来从事行业熬夜太辛苦，一直觉得他保养得还不错就没怀疑在他身上。在我喝了半年多的中药，有排卵却一直未孕之后才让他去测。
结果弱精A5%左右，回来之后听婆婆的话用的中药调理，后来婆婆就给吃牛鞭，羊肉等温补的食物。我逼他吃维E和番茄红素还有锌片，但他基本是记得就吃一次，现在还剩一大半。但熬夜少很多，自己尽力控制睡眠。几乎一天一个苹果，要带皮吃。就这样三个月，A有15%，B也有35%（只记得大概）就是怀的这个月月初测的。
不过今天的主角不是我老公，是我，下面我就简单来说一下我多囊的事情。
我记得我当时也是用的中药，但是西医也在看，主要是怕麻烦，心想反正也每天给老公熬中药了，也不差自己的一份。
怀的这个月。月经第五天，继续服用雌二醇加黄体酮。想想第一个月不见什么效果，且月经量少得可怜。就问医生能不能加中成药。妇幼不开中成药，于是我自己加了调经促孕丸。然后使用那位老中医的偏方。我还每天用买的药包泡脚，躺床上时用点热水袋敷肚子。
就这样，第16天早上强阳，一躺回去就叫老公A了。然后上班去B超，2.22*2.02的卵泡，10的内膜，完美。
第17天早上4点上厕所，试纸转弱，5点左右又叫老公补了一次。这个月就A了两次。之后就B超测排了。A的两次里面，我有一次用了助孕小天使。哈哈哈。
总结：男的弱精，吃药只是辅助。锻炼，休息很重要。每天吃一个带皮苹果，一定要带皮。少喝酒（不喝高度酒），禁抽烟。
女的多囊不要担心。不要瞎想，一定去医院检查看病。完全听从医生的医嘱。找好适合自己的方法，我也是中医西医都看了选择中医的，找对医生很重要，多泡脚，多走多运动。只要身体受得了，能补的都可以吃点。
刚开始坚持B超测排和试纸测排，掌握规律后就能比较轻松知道大概什么时候排卵。找好排卵AA的时间。放松心情，不要套症状，我这个除了屁多 其它什么症状都没有。
31天去抽血官方：HCG510，孕酮22.66。
33天再抽血：HCG1318.40，孕酮20.21。
翻倍还好，说明胚胎自身好，孕酮掉了点，说明母体提供的环境差一点。但多休息，少走动，多喝豆浆能补孕酮。雌二醇，我们小地方不做，有机会还是要注意，说是提供胚胎发育的养分。
因为平时注意很多地方，所以也就顺利怀孕了，不是很困难，现在就等着几个月之后走妈妈了，现在每天看着已经做妈妈的同学别提多羡慕了。
