很多备孕的女性都在关心一个问题，那就是到底什么时候怀孕最好，有没有科学的说法呢？今天我们就跟大家聊一聊，一年当中到底哪个月更适合怀孕。
医学研究认为，最适宜怀孕的月份应该是在七月下旬到九月上旬，也就是八月份左右。为什么这个季节怀孕最好呢？
理由1：气候适宜
这个季节正好是夏末秋初，相比于炎热的夏季和寒冷的冬季来讲，这个季节性生活的频率和体验都要高于其他季节。
而等到了预产期，差不多是第二年的5月份左右，正好处于春末夏初的季节，更是气候适宜，宝妈坐月子、宝宝洗澡等都不用担心会着凉。可以说五月左右，是坐月子的黄金时期。
理由2：蔬菜瓜果丰富：
孕妇在前三个月时，往往会出现胃口差、吃啥吐啥的情况，这个时候如果是炎热的夏季，想必会加重孕吐反应。但是如果八月份左右怀孕，早孕反应正好赶上九、十月份，那就没那么难受了。
因为九、十月份气候相对凉爽，而蔬菜水果也是最为丰盛，对于缓解早孕反应有很好的帮助，同时也能保证胎儿的营养摄入。
理由3：暑热退去，睡眠质量提高
我们正常人如果赶上暑热的季节，夜晚是非常难熬的。如果是孕妇，那就更难了，所以八九月份正好暑热退去，孕妇能得到很好的休息，心情也会舒畅很多，这对胎儿和孕妇来说都很重要。
孕妇在前三个月受到生理和心理的双重折磨，原本就比较难熬，再赶上寒冬腊月或是暑伏天气，那就别提多难受了，所有初秋是很好的选择。
理由4：不容易生病
冬天是流行性感冒、风疹等疾病的高发时期，而夏季又是肠道疾病的高发期，孕妇可以成功避开这两个季节，因为等到冬天时，孕妇已经过了前三个月的“敏感致畸期，相对比较安全。
理由5：日照适宜
我们都知道晒太阳可以起到补钙的效果，实际上是由于光照能让体内产生大量的维生素D，它可以促进钙、磷的吸收，有助于孕妇补钙和胎儿骨骼的形成。
夏季天气很闷热，如果长时间在户外活动，会增加中暑的风险。而冬季寒冷更不适宜长时间晒太阳，最适宜的还是秋季，气候宜人，太阳光没那么强烈。
