姐妹们，今天确认好孕了！
楼主我86年，备孕1年多，一直没有好孕！自己都觉得奇了怪了！半年前去检查的时候才知道是多囊，那时候心情简直差到极点。
后来，看了很多资料，知道多囊也不是啥难治的病，咱们不沮丧。积极治疗呗！所以，姐妹们心态真的很重要！
下面分享一下我备孕经验：
1、保持情绪轻松，别太有压力，顺其自然。尽管对于多囊很难，但是也要尽力而为，我每天看喜剧片，自己乐呵乐呵的。没问题！
2、多囊的治疗其实有模式的，吃达英35降激素，然后促排，打破卵针，排卵后吃黄体酮和补佳乐（因为我内膜薄，排卵后补佳乐一直吃到第14天官方好孕）。今天排卵第15天，医生说我其他都正常，只是hcg比较低，需要隔天打1针hcg，打5天。不知其他多囊姐妹有没有类似情况。
3、吃达英那一个月，跑步，跳绳，艾叶泡脚，黑豆浆。促排用的来曲，因为我是第二次促排（第一次在妇科促排，用的克罗米芬，没用），所以第二次用来曲是每天两颗的量。
促排期间，每晚跳绳300下，几乎每天吃鲫鱼，清蒸虾，虽然内膜长上去了，但是我觉得还是补佳乐跟鱼虾高蛋白的因素。
4、找一个靠谱的中医，喝中药调理，效果会更好。
5、24号B超大卵泡，打了破卵针，25.26号都有同房，26号B超排了。
大概就是这些，祝多囊姐妹们都好孕！另外，怀上只是第一步，不要掉以轻心，接下来还有很多路要走~~一起加油！！
