古人云：“不孝有三，无后为大”，生孩子从古至今一直都是女性的必经之路，有人一次意外就能怀上孩子，有人备孕几年却一直都怀不上，到底是怎么回事呢？近年来，越来越多的女性怀不上孩子，不孕症专科门庭若市，每天都人满为患，而且就诊人数逐日增长。很多人都觉得结婚生孩子都是水到渠成的事情，然而在努力准备了很长时间，却一次次都以失望告终。
备孕很长时间为什么还怀不上？长时间备孕怀不上，除了检查是否是双方生理原因，还应从饮食上进行调理，多吃有助怀孕的食物。千万别小看吃，《人类生殖》杂志上的一项研究，该研究分析了近5600名女性的饮食，为期一个月。这篇文章表示，低水果，高快餐的饮食习惯使得一些女性在一年内无法怀孕。说不定能让你得愿以偿，拥有一个健康的宝宝。
