昨天有粉丝在后台问道“，我前前后后都备孕大半年了，为何肚子一直没动静呢？ ”
What？你以为怀孕就是月黑风高的晚上你侬我侬来一发就可以了？
关于久备不孕的原因，如果要说的话，可能说上三天三夜都说不完，但是总结起来，原因无外乎就三个：疾病因素、精神压力过大、不良生活习惯。
本想马上回复这位可爱的大宝贝，但是考虑到近来在后台问这个问题的宝贝们较多，所以小快特地整理好了下面这篇文章，统一回复各位宝贝。
久备不孕的宝贝们对号入座即可！
疾 病 因 素
谓不孕症，是指育龄夫妻同居一年以上，有正常性生活，没有采取任何避孕措施的情况下未能成功怀孕。引起不孕的原因有很多，既包括女方的原因，也包括男方的原因。女方的原因如子宫，卵巢，输卵管，内分泌，免疫方面的因素等，男方原因如精液，内分泌，免疫方面的因素等。
意见建议：建议您去正规的专科医院做好相关方面的检查，查明具体病因后再科学针对性治疗或调理，效果是很好的。
精 神 压 力 过 大
很多备孕的女性朋友在久备不孕的情况下，往往会出现精神压力过大的情况，开始对自己的各种怀疑：自己是不是不能生？婆家人是不是正在嫌弃我？老公是不是很失望呢？……无形中自己给自己套上了精神枷锁。可是，亲爱的，你知道吗？如果你长期处于焦虑紧张的状态，会导致内分泌失调，影响到卵巢功能，从而导致月经不规律，降低受孕率。
意见建议：摆正好自己的心态，轻松愉快一些，暂时将备孕这件事丢到脑后去吧，尽情享受性生活的高潮与愉悦，没准下一秒，你就能听见好孕的声音。
不 规 律 的 生 活 习 惯
关于这一点，小块要重点强调一下！很多备孕期的夫妻都会认为这是一个无关痛痒的问题，殊不知生活作息不规律，长期熬夜等会引起身体内分泌紊乱，女性就容易出现月经不调的问题，进而影响正常排卵及卵泡的质量。男性朋友也是一样，长期熬夜也会导致内分泌异常，引起精子的质量和数量，当然也就不利于怀孕了。
意见建议：为了能够尽早备孕成功，是时候改变你们的生活习惯了。
