月经期间可以吃海鲜吗？月经周期很规律了，对备孕是否有影响？

月经期间最好不要吃海鲜，因为在中医上说，海鲜是凉性的，对身体健康不利。

女性在月经期间要多吃温热食品，如红枣桂园姜茶，对驱寒暖宫很有好处。

1.海鲜：如虾和螃蟹等，会引起肚子痛。

2.寒性水果：如西瓜、香蕉和梨等，会引起肚子痛。

3.滋补品，有可能会引起子宫肌瘤。

4.茶，会导致贫血，缺铁。

祝大家都能够有一个顺利的月经期，早日好孕！

【格格巫育儿日记：育儿自媒体、一孩之妈、专注育儿话题，曾帮助孩子一年内从英语口语零基础到词汇量3000。欢迎留言评论、点赞、分享、转发！意在传播育儿知识，内容仅供参考。谢谢！】

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