很多朋友都是喜欢吃辣的，没有辣椒感觉吃什么都是索然无味。很多时候，对于嗜辣的人来说，老干妈拌饭都是十分美味的存在。
但如果处在备孕这个特殊时期的话，很多时候都会要求有所忌口的。而辣椒就是其中提的比较多的，而吃辣也确实会对身体造成伤害。
首先，常吃辛辣食物会导致消化功能的紊乱，如出现消化不良、胃部不舒服、便秘、痔疮等。
其次，常吃辣很容易引发口腔溃疡，有过口腔溃疡经历的人，应该都了解那种难受的经历。
第三，常吃辣容易爆痘，对于爱美的妹纸来说，这可是不能容忍的。
第四，常吃辣还容易引发月经问题。而月经正常对于受孕来说是非常重要的。
既然危害这么多，那备孕期间是不是就不能吃辣了呢？
备孕期间最好还是以清淡为主。但每个妹纸的体质是不同的，有的人虽然喜欢吃辣，但是吃了之后身体就各种的不舒服，这种情况下最好还是暂时戒辣比较好。
但还有一些妹纸，吃辣之后身体是没什么事儿的。但毕竟处在备孕这个特殊的时期，因此建议饮食还是以清淡为主，适当的吃一些辣为好。不然想吃的吃不到，影响到心情，对于备孕来讲也是不好的。
