文｜喋喋妈咪
导语：这个时间最适宜怀孕，不仅孕妈少受罪，生出来的宝宝也聪明！
上周末，去闺蜜婷婷家串门，刚刚坐完月子的她颇多感慨，她说一年十二个月，偏偏自己却在最热的时候坐月子，真是老天要折磨自己啊，不过还好，现在已经结束了。
确实是这样，夏天坐月子真的很要命，尤其是家里有老人的，要是他们拿那些陈旧的月子观念来要求自己，真是听也不是，不听也不是，所以让很多宝妈很头疼。
而要想在知道什么时候坐月子，就得先知道什么时候怀孕。今天，喋喋妈咪就和大家一起来讨论最合适的备孕时间。
首先我们来说春季，春季虽然是万物复苏的季节，此时怀孕，孕妈的心情也会很好。可是，却存在着这样一个问题，那就是预产期的时间大概是冬季，甚至接近年关时分。这个时候正是大家都忙于准备过新年的日子，所以产后恢复会受到影响，再者冬季坐月子也不利于恢复。
其次，我们来说说夏季，夏季本来就是一个燥热的季节，对于孕早期的孕妈来说，由于孕吐反应，孕妈会很没有胃口，所以这个时候不太适宜养胎。很可能会因此而影响了胎儿的正常发育。
再次，冬天备孕也是不提倡的，尤其是生活在北方的人。一到冬天，基本每天都是雾霾天，不戴口罩出门根本不行。而再加上孕早期时，孕妈尤其要担心胎儿畸形发育，所以不太适宜。
另外，这个时候蔬菜、水果都比较少了，以至于孕妈的营养得不到充分的保证，自然胎儿的发育也会受到影响。
那么，最适合备孕的时间就只剩下秋季了，而如果再细一点就是8-9月，此时天气已经慢慢变得凉快了，很多孕妈刚刚怀孕时容易出现的抑郁、烦躁等情绪也会明显更轻。这个时候备孕有下面几大好处：
水果充足。秋天是收获的季节，各种应季水果都比较多，孕妈的孕期营养能够得到足够的保证，自然胎儿的大脑发育也会更好，出生后自然就会更加聪明。
孕妈少受苦。前面就提到，秋天一到，天气就慢慢变凉，夏天的那些烦躁情绪自然也会烟消云散，孕妈可以时常去室外走走，不用整天躲在空调房里，可以说此时怀孕，孕妈可以少受很多苦。
产后恢复好。秋季8-9月怀孕，那么就是来年的春末夏初之际生孩子，这个时候不冷也不热，很适合产后妈妈坐月子。另外，新生儿的护理也可以更轻松。
如果你是这个时间怀孕，那么恭喜你！不仅自己少受罪，宝宝也聪明。而对于想要孩子的夫妇来说，如果已经做好了准备，那就抓住这个最佳时间吧。
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你是什么时候备孕的？
