生活中我们可能会见到这样的夫妻，结婚时间比较久了，想生个孩子却一直怀不上，去医院检查也说没问题，用什么偏方都不管用，而对于有些女性来说，怀孕是一件非常简单的事情，即便是避孕了也会不经意间“中招”。
我们都知道正常情况下，女性每个月经周期只会排出1~2颗卵子，当正常的卵子遇上优质的活精子时，才会结合形成受精卵，再由输卵管运送到子宫腔内发育并陈宫着床，才算受孕成功。
有专家表示，做到这几点，让怀孕不再困难：
1、卵巢健康，能产出卵子，并排出成熟优质的卵子;
2、精子质量达标，能快速向前游动;
3、输卵管通畅，功能正常，能拾取卵子，运输精子和受精卵;
4、激素分泌正常，能调节生殖内环境;
5、子宫健康，利于精子穿过、受精卵着床、胚胎发育;
6、在排卵前一天、当天和第二天各同房一次。
想要怀孕就要做好充足的准备,除了不和酒、不吃生冷食物之外，还有很多值得注意的东西，我们一定要谨记这些小习惯，时间长了只会受益不会有害，顺其自然，一定会心想事成的。
祝每个女性朋友都好孕!
