回读者问：针对你“吃碱性生男宝宝，是不是一点鱼肉都不能吃？”这个问题，我想准妈妈应该是从哪里道听途说了一些没有科学道理的话语，才会冒出这样一个毫无根据的想法吧。
其实，生男生女不是因为你吃什么就可以决定的。我们知道，X 精子和卵子结合生女孩，Y 精子和卵子结合生男孩。的确，Y 精子在酸性的环境里活力差、存活的时间也短，而在碱性环境里活力特别好，存活时间也长。所以，要想怀男宝宝的孕妈妈们多吃碱性食物怀男宝宝的概率是大一些，而且对于男女双方都很重要。
想要自己身体环境呈碱性，并不代表不能吃鱼肉。相反，备孕夫妻双方都应该做到饮食规律、营养均衡，这些都是要以食物多样化，新鲜化为前提的。鱼肉、猪肉、牛肉等食物都要吃，豆类、蛋类、奶类、蔬菜水果等都要搭配食用，才能真正做到营养均衡，有助快速备孕成功。
但我建议准爸爸、准妈妈的饮食最好搭配是“三口菜一口肉”的饮食结构，这样既能做到营养均衡，又能避免夫妻俩呈酸性体质。还有备孕期间男人要多吃黑豆，女人要补充叶酸。
要想生男孩，除了吃需要注意外，比如同房时间、体位等众多因素都很重要。具体的我在我的其他文章和问答里写得很平清楚，这里大家可以去看看。祝福你心想事成！
