中国古代，女性在准备怀孕的时候会请专门的先生来测算生辰八字，以便安排合适的怀孕和生产时间，达到天时地利人和的目的。其实古代人们所要求的天时地利人和的要求，就已经充分体现了我们所想要达到的“生育最佳阶段”的目的，而我们所想要追求的目标就是寻求较好的生育时间，安全等待产妇诞生下健康的婴儿。
那么，女性怀孕最好要避开那几个年龄段，才是对产妇和婴儿最佳的生产时间呢？
1.20岁以前尽量避免生育
中国古代所谓之“弱冠”之年视为成年，放在现今社会同样适用。弱冠之年，女性的发育尚初步完成，其滋养细胞，子宫内膜，阴道粘膜，盆底肌肉、宫颈口的发育都初具规模。而在20岁之前，身体发育还未完成，有利于生育的滋养细胞和子宫内膜的发育还未完善，而且盆底肌肉和支撑子宫位置的子宫韧带也未完全建立起来，这时候怀孕，母体的身体能力有限，由于营养的缺乏，势必会导致孕妇的羸弱进而导致婴儿缺乏营养，而产生一系列的发育不完善的疾病，所以，妇产科医生不建议20岁之前尚未发育完善的女性生产，这也是我国法律所不提倡的生育年龄。
2.年龄大于35岁的女性尽量不再生育
妇产科医生大多都知道孕妇有一个最晚生育年龄，我们也围绕最晚生育年龄的专题做过一些研究，大家都一致认为孕妇的最晚生育年龄在35周岁，我们把超过35周岁而生育的女性叫做高龄产妇，由于35周岁怀孕的产妇，自身功能已经在不断退化，生育过程中将会诱发一些严重的疾病，比如妊娠性高血压、甲亢性心脏病和妊娠子痫的发生，而且生产期间同样会由于产妇年龄过大而有产妇生产大出血的可能发生，这一切都加大了高龄产妇的生育风险，故而我们并不建议年龄大于35周岁的女性再次受孕。
也就是说，女性在20岁以前、35岁以后，这几个年龄阶段都不适合怀孕，不然的话，对大人和宝宝的发育都不好。
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