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对于很多女人来说，怀孕是一件十分幸福的事情，这就意味着你即将要成为一个母亲，自己的生活中将要有一位小可爱陪伴你，所以说怀孕对于女人即便是很辛苦，但却是十分幸福的事情。所以这个时候要对孕妇多加照顾，对于这方面也应该有一定的了解，特别是孕期有很多你需要注意和避免的事情，这样才能让你的身体还有宝宝的身体越来越好。
在孕前切忌动怒要保持一个良好心态
很多准妈妈们都会发现，自己怀孕之后的脾气比怀孕之前打了很多，这个时候往往容易对自己的身边人发脾气，会出现这个原因都是怀孕期间宝妈们对自己身体的不适应，不舒服的症状，并且身体内的激素也是飞快的分泌，所以在怀孕期间准妈妈们的心情变化都是很大的。这个时候老公还有家里人应该对孕妇多一些理解，如果有时间的话可以带准妈妈们出门散散步，去做一些有意思的事情，不要整天把她闷在家里，如果长时间的心情压抑，闷闷不乐，是很有可能影响到宝宝发育的，严重者还会导致宝宝畸形或者流产，所以在情绪管理上也是刻不容缓的，保持一个好的心情是必要的事情。
整天忙碌于家务而忽视了自身的休息。
很多准妈妈在怀孕之前都是比较勤劳的，虽然说孕期可能会让她们的疲惫感加重，但是整天忙忙碌碌的她们反而嫌不下来，孕中期之后一般情况下准妈妈应该在家进行调理休息，可是乱糟糟的加重很让她们心烦，所以做家务这种活她们还是一力承包了。这样也是不对的，孕期准妈妈们虽然需要适量的运动，但是做家务难免要进行长时间的拖地或者去提起一些重物，晾晒衣服弯腰等动作也会对准妈妈造成一系列的印象，重者还会导致流产，就算是想要做家务，也要劳逸结合哦。
孕期吃食物没有选择性，没有好的饮食习惯。
对于孕妇来说，在怀孕期间，吃饭可是头等大事，这个时候你需要承担的是两个人所需要的营养，所以饮食方面要尤为注意。现在很多女性朋友在孕前都没有较好的饮食习惯，在怀孕之后也并没有改正，甚至可以说对饮食方面是肆无忌惮的，这种做法是很不对的哦，要想给宝宝一个健康的身体，就要在饮食方面多加调整。
洁妈觉得，孕育一个生命是十分神圣的一件事情，所以在自己怀孕的这几个月内，各方面都要小心翼翼，不可以马虎，这样才可以给宝宝一个健康的身体，做一个合格的妈妈，所以一定要注意洁妈以上说的这几点哦。
