由于人的生殖系统特别复杂，所以想要成功怀孕，必须满足5个方面的条件，它们分别是：
①、子宫环境正常。子宫是受精卵和胎儿发育的场所，只有所有条件正常，才能保证宝宝顺利长成。
②、内分泌正常。我们熟知的产前6项性激素检查，就囊括了需要检查的几项内分泌，它们是卵泡生成激素（FSH）、黄体生成激素（LH）、雌二醇 （E2）、孕酮（P）、睾酮（T）、催乳激素（PRL）。
③、健康的卵子。卵子和精子各提供一半的遗传因素给胎儿，因而好孕即离不开它，它也不能有质量的问题。
④、健康的精子，数据显示，不孕不育症中有50%是男性不育，而大多数的男性不育都是因为精子质量低下。
⑤、输卵管通畅。输卵管是卵子、精子和受精卵都要通过的管道，而它本身非常狭窄，容易发生堵塞导致不孕。
“两子一路”是好孕的关键
“两子一路”指的是5个条件中的精子、卵子和输卵管，它们是成功怀孕的5个重要条件中的重中之重，并且不止这样，这3个方面出了问题，即使成功怀孕了，也会因为精子或卵子质量差造成流产、死胎，或者新生儿体弱多病、智力低下和畸形，因而“两子一路”不仅是怀孕的关键，更是好孕的关键。
“两子”之精子
因为在怀孕过程中，男性最主要的作用是提供精子，因而精子质量低下是男性不育的最主要原因。男性精子质量差，包括少精症、弱精症、畸形精子症、无精子症、无精液症（不射精）。少精和弱精都会导致不育，畸形精子会增加新生儿畸形的几率。因而想要好孕，男性需要提高精子质量，也需要像女性一样备孕。男性备孕的方式主要有以下几个。
①、锻炼出健康身体。②、保持睾丸部位的凉爽。③、拒绝嗜烟酗酒和晚睡。④、保持良好积极的心情。⑤、多吃有助于提高精子质量的食品。（具体如何做，可以翻看上一篇公众号文章。）
“两子”之卵子
女性朋友的卵子可能在2个方面出现问题，一是不能正常排卵，二是卵子质量差。不能正常排卵的原因较多，很可能是性激素异常，抑制了排卵。卵子质量差除了是性激素异常导致，还很有可能是因为不排卵，因而吃排卵药强行排卵导致。对于卵子质量差，女性朋友也可以像男性一样，采取日常调理改善的方法，多吃些像动物肝脏、鲜蔬果汁、豆芽、海带、紫菜等海藻类食物。
“一路”——输卵管
输卵管堵塞占女性不孕症原因的1/3以上，是不孕不育最常见的原因。输卵管堵塞除了造成不孕外，还很有可能造成宫外孕，十分危险！导致输卵管堵塞的原因有很多，最常见的是炎症，，炎症会导致月经紊乱、白带异常，因而有了这些症状的女性朋友，一定要尽早去医院检查。
“两子一路”是成功怀孕的关键，也是好孕的关键，专家建议备孕夫妻早日到正规医院做产前检查，而且夫妻同诊，这样才能及时发现隐藏的问题和解决问题，助您好孕。
