闺蜜小丽和她老公结婚之前谈了四年，期间流了两个孩子，第一个是因为什么都不懂，而且还没结婚就没要。之后一直体外来避孕，但是一年后又怀上了，又流掉了。结婚了她们也没想着那么早要孩子，所以也一直体外，有时候还有点小期待来个意外，反正也结婚了，有了就生，结果一年多了都没有过，去年10月底她老公家里说要个小狗好，让她们赶紧怀上。这样生宝宝终于提上了日程。刚开始她们也没太在意就是不再避孕了，想着前几个孩子那么容易，她老公还开玩笑说让她怀孕还不跟玩似的。结果第一个月没中，想着应该是没对排卵期。第二个月排卵试纸用上，强阳同房，还是没中，两人开始着急了。过完年赶紧奔医院想查查输卵管的，因为毕竟人流过两次，怕是堵上了。结果查了一下，还真是输软管的问题。其实夫妻双方要是备孕很长时间还没“中奖”，离不开以下这三大因素，备孕的朋友们要注意了！
第一，卵子问题
想要生一个健康的宝宝，首先就要有健康良好的卵子和精子，只有没有缺陷精子和卵子结合的受精卵才能够正常发育，成为健康的胎儿。所以备孕期间的女性多吃一些谷类食物来促排卵，这主要是因为谷类食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女性排卵。如果女性备孕期间，出现排卵障碍，那么就会影响到怀孕。排卵障碍会对女性的健康造成许多不利影响，让女性朋友痛苦不堪，及时的进行治疗才能让女性朋友摆脱排卵障碍的困扰。引起女性不孕的内分泌方面的原因主要是不排卵。排卵障碍给女性造成了严重的精神困扰，也给女性的身体带来了伤害，还是导致女性不孕的一个重要的原因。建议到具有权威的不孕不育专科医院进行全面的检查，医生会根据病情给予针对性的治疗。
第二，精子问题
在生活当中，每个家庭都希望有一个聪明健康的小宝宝，所以在怀孕之前就会提前进入备孕的工作，让自己的身体呈现最好的状态，只有这样才能够更好的迎接宝宝的到来，但是有一些人备孕了很长时间之后却一直没有怀孕。这时候可能跟男方的精子有关了。如果男人的精子质量不是特别的好，那么女人受孕的几率也会受到相应的影响，而且精子质量和活力是非常重要的弱精子的活力和质量非常的高，那么女人受孕的几率也能够得到有效的提升，所以在日常生活当中提升自己的精子质量和活性是非常重要的，而且在日常生活当中应该要调理好自己的身体，只有身体健康了，那么受孕的几率才能够提升，同时宝宝出生之后也能够更健康更聪明。
第三，输卵管阻塞
育龄夫妇,同居一年以上,有正常的性生活,在未采取避孕措施的情况下,未能受孕者,称之为不孕症。众所周知，女方的输卵管要通畅无阻,使精子和卵子能在管内相遇受精，受精卵要通过输卵管进入子宫腔,并能在子宫内膜里种植下来，这样才能怀孕。所以如果女方输卵管阻塞的话，那么就会影响怀孕，应早日到医院检查。
