为了生一个健康、聪明、活泼的宝宝，很多夫妇也是拼了，不少准妈妈从备孕开始，一路补铁、补钙、补锌，希望宝宝能“赢在子宫里”……但无论吃了多少虫草燕窝，有的宝宝一出生就体质较弱，成长过程中各种疾病缠身，这一切都可能源自父母的遗传。
那些正在计划生宝宝的准爸爸妈妈们应该多了解一下，看看哪些疾病可能会波及下一代，并能尽早在怀孕前将一些疾病诊断并治疗控制住。
哪些疾病需要先行控制
一、过敏和哮喘
过敏和哮喘已经成为现代生活中的常见病，如果父母有一方患有过敏或者哮喘，孩子有30%—50%的概率患病；如果父母双方均有此病，则孩子患病的概率会达到80%。
然而，庆幸的是，过敏和哮喘的遗传并不是必然。如果父母双方在生活中，特别在备孕前就能戒烟戒酒，锻炼身体，增强体质，提供更高质量的精子和卵子，孩子还是有机会可以全面翻盘的。
二、肥胖
提醒一句，肥胖也是会遗传的！父母中如果有一人肥胖，子女有40%肥胖的几率；如果父母双方皆是肥胖人士，子女的肥胖几率高达70%─80%。
当然，导致人肥胖的因素有很多，除了先天，也有不少孩子是受父母“不良的饮食习惯”影响而导致肥胖。所以，控制体重，养成良好的饮食习惯，不仅关系到家庭成员的身体健康，对下一代也有直接、积极的影响。
三、高血压和糖尿病
高血压属于多因子遗传性疾病，遗传起主要作用。父母均患有高血压，其子女成年后患高血压的概率高达45%；父母一方患有高血压，子女患高血压的几率是28%。
近几年来，高血压的发病趋势趋于年轻化，已经患有高血压或患病风险高的夫妻在备孕前需要密切关注自己的身体情况，最好坚持天天监测血压，严格控制盐的摄入量，戒烟戒酒并防止超重和肥胖，才能为孕育健康的宝宝打好基础。
同样，糖尿病是另一种具有明显遗传易感性的疾病，如果父母都是糖尿病患者，其子女患糖尿病的机会是普通人的15～20倍。备孕夫妻也要注意预防和积极治疗糖尿病，避免肥胖以及心理压力过大等情况出现。
哪些疾病具有遗传倾向和家族聚集性
还有一些病症，让人谈及色变，不仅有极高的死亡率，并且遗传性比较明显，这些是备孕的人士要密切关注，高度警惕的：
1、白血病
近几年来，我国每年新增白血病患者4万人，其中有1/4是儿童，并以2~7岁儿童居多。白血病占儿童肿瘤发病总数的1/3，是儿童最常见的恶性肿瘤。
全球范围内已有数例母婴垂直遗传（孕前患有白血病的母亲生出患有白血病的婴儿病）的报道；而且有研究报道，通过促排卵药怀孕生产的孩子，患白血病的概率是自然排卵生子的两倍。但整体来说，白血病的发生是遗传因素和后天环境因素相互影响的结果。
2、肝癌
如果父母患有肝癌，子女是一级预防对象，因为乙型肝炎病毒的垂直传播，易造成肝癌的家族聚集倾向。特别是携带乙肝病毒的母亲，其后代一定要多注意、早排查。
3、乳腺癌
乳腺癌也有明显遗传倾向，特别是直系亲属间遗传的可能性很大。一般来说，母亲得乳腺癌的话，女儿得乳腺癌几率要比其他女性高出2～3倍。特别注意：如果家族有遗传，男性后代也可能患乳腺癌！
4、胃癌
很少有人关注到胃癌的遗传特质，但部分胃癌是有遗传倾向的。胃癌当中有5%～10%属于遗传性胃癌，其中比例最多的要数遗传弥漫型胃癌。如果一个家族中，一代或两代人中至少有两人患病，而且一人患病年龄小于50岁，所有患者均为弥漫型，夫妻双方在备孕前就要拉响警钟，做胃镜筛查并考虑改变饮食结构和居住环境了。
5、 肠癌
除了不良的生活习惯和饮食习惯，这几年在我国持续高发的肠癌也和遗传有关，并占了不小的比重。如果家中有长辈得过肠癌，那么后代患肠癌的几率就比普通人群要高许多，大约1/4的肠癌新发患者都存在大肠癌的家族史。
虽然讲了那么多可怕的疾病，但疾病的发病是遗传因素和环境因素的综合作用，只要了解家族疾病遗传史做好及早预防，这些疾病也并不可怕。对于积极备孕的准爸妈们，记住这几点：
首先，要做好自我保健，改变不良饮食习惯，少吃油炸、重油重辣、熏烤食物、戒烟限酒，多吃一些新鲜蔬菜水果及高纤维食物，如西红柿、红薯、牛奶等；
其次，养成良好的生活习惯，不熬夜，远离装修污染，加强体育锻炼，增强抵抗能力；还要保持良好的心态；
此外，重视定期体检、婚前检查和孕前检查，一旦发现有疾病迹象，就要及时治疗，控制病情，适当情况下，可以接种疫苗。
大家一定要记住：遗传病是具有遗传倾向，并未必一定会遗传给孩子。同时，随着现代医学的逐渐发达，很多疾病都可以通过孕前检查进行预防和治疗。所以，千万不要因此背上心理负担，轻松科学备孕才是正道。
