现在随着养娃的成本压力越来越大，很多年轻人对于生娃都是慎之又慎。一旦决定备孕，就会提前做好功课，做好科学备孕。只要一个孩子，就要给他最好的，把一切的风险排除。
为了帮助年轻人了解科学备孕知识，康爱多邀请到了复旦大学附属华山医院妇产科副主任医师刘海防博士。
擅长：各类妇产科常见病、多发病的诊断和治疗；妊娠期保健、异常分娩的诊断；剖宫产术。
在准备怀孕时，为夫妻双方列一个危险因素清单。列这个清单的目的是要知道有哪些因素可能会影响怀孕或者会对孩子不利。根据自己的情况进行判断，不清楚的可以询问医生，为优生优育扫清障碍。
首先，要确认自己和家庭已经做好了迎接小生命的准备，夫妻关系良好，心理积极健康，经济条件宽裕。最重要的是年龄，随着准妈妈年龄的增大，出现不孕、胎儿染色体异常、流产、妊娠期糖尿病等等这些风险会随之增大，如果年龄超过35岁，要把年龄写在清单上。
其次， 检查一下个人生活习惯和工作生活环境，有没有抽烟喝酒的不良习惯？工作和生活中有没有接触有害物质、噪声污染、电离辐射？
再者， 如果你已经生过孩子了，可以回忆一下上一次生孩子时的状况，看看有没有出现什么问题。比如妊娠期高血压疾病、早产等等。
最后，检查自己有没有一些慢性病，比如糖尿病、高血压、口腔疾病，家族有没有什么遗传病，最近身体怎么样，有没有接种疫苗。这些问题可能难以自己判断，可以去医院做一些常规的检查。
1. 妇科B超
主要检查生殖器官是否有异常，有没有可能影响怀孕的妇科疾病，比如粘膜下子宫肌瘤、多囊卵巢等。
2. 宫颈防癌筛查
宫颈防癌筛查主要是为了排除影响怀孕的宫颈疾病。
3. 其它
测量血压和化验血常规、尿常规、凝血功能、肝肾功能、血糖等常规体检项目，更需要做。主要看有没有贫血、肝肾功能异常、糖尿病等。因为女性本来就是贫血的高发人群，怀孕后胎儿和母体需要更多的血量。
4. 验尿
尿路感染与流产、低体重出生儿、早产等问题有关。
好了以上就是文章的全部内容了，希望可以帮助到备孕的夫妻做好科学备孕，生个健康的宝宝。
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