网友玛丽来信：怀孕16周去医院做产检，检查结果真的令我很崩溃，竟然有唇腭裂、全前脑、眼畸形等症状，虽然整个孕期都在担心，但是为什么怀个孕那么难，为什么那么多的症状发生在我的宝宝身上，明天就要去引产了，真的是各种难过。
小编在育儿界混得时间也算比较长了，见惯了各种兔唇或者其它畸形要引产的宝宝，先天出生缺陷病种多种多样，当这种缺陷或疾病是不可治愈，并严重威胁到生存时，有时就只能选择终止妊娠了。但是像以上网友这样好几个症状并发的还真是不多见，那么作为孕妇如何预防宝宝畸形发生呢？今天就给大家再仔细讲下。
预防宝宝畸形从孕前做起：
夫妇二人备孕期间建议每天使用电脑时间不超3小时。
孕前至少三个月防止有害物质的接触，可以考虑穿防辐射服，包括男性；
经常开窗通风，保持空气清新；
不在仪器密集处久留，防止电离辐射；
办公室装修要使用环保材料。
夫妻双方备孕前三个月同时补充叶酸。
孕期也要多注意：
早孕期即妊娠三个月内用药应该慎重。
家中的宠物保持清洁，勤洗澡，按时做预防接种和打虫；其次，做到饭前洗手，防止病从口入；再者，准妈妈尽量不与宠物粪便和分泌物接触，不要亲密接触；最后，孕前要做弓形虫抗体的检测，了解是否具有抵抗力或近期是否有感染，并请医生做相应处理和治疗。
孕期营养应该重视，保持科学进食，平衡营养的摄入，每日进食种类丰富多样以保证各种营养素的互补。控制高糖高脂高盐食物，防止体重过度增长。
小编总结：
（1）孕期的饮食没有绝对禁忌的，但各种营养素的摄入要达到平衡。
（2）爸爸妈妈多补充叶酸能降低神经管缺陷发生率。
（3）孕期用药一定要在医生的指导下进行。
（4）孕妇每天使用电脑时间最好不超过3小时，要穿防辐射服
