准妈妈对于整个备孕的过程来说是非常的重要，如果想要提高自己备孕的效率，也可以让自己受孕生男孩的概率得到更好的提升，就一定要注意在整个备孕的过程当中，必须保证每个细节都健康，尤其是备孕期间要多吃碱性食物和益1.生碱，针对于碱性体质的调理，如果准妈妈在备孕的过程当中做下面这些事情，那么对于生儿子这件事情就不要想了。
1、如果准妈妈在备孕的过程当中喜欢抽烟喝酒，并且这个坏习惯怎么戒都戒不了，这不仅对于生儿子会有很大的影响，这对于怀孕来说都会造成很大的阻碍，因为烟酒当中的有害成分会伤害到我们的卵巢功能，并且对于身体的代谢也会造成很大的阻碍，所以严重的影响了身体碱性体质的调理，造成非常严重的酸性体质，这对于身体健康来说是有着特别大的影响，而且就算是贸然的进行怀孕，孩子的发育也会出现很多的问题，甚至可能会出现胎儿畸形的情况。
2、特别喜欢吃零食从来都不注重自己身体健康的调理，这肯定会影响自己身体的调理，因为如果总喜欢吃零食，身体的酸性体质就会特别的严重，也会阻碍自己身体对于正常营养元素的摄入和吸收，所以在一定程度上让自己碱性体质的调理速度受到了影响，自然身体的代谢能力受到影响之后，身体的各方面状态都会变得很不健康，而且生理期也是特别的不稳定，在测量排卵期的时候也没有任何的优势，根本不知道在什么时候同房才能够更容易怀孕。
3、非常喜欢熬夜，并且从来都不注重自己健康的生活习惯，这对于准妈妈来说也是非常大的伤害，对于卵巢功能来说也有很大的影响，因为卵巢功能直接决定了内分泌系统的状态，也直接决定了卵子的质量和分泌的时间，所以如果自己经常熬夜，身体内不仅会积累特别多的垃圾和毒素，也会造成非常严重的酸性体质，并且内分泌系统也会出现失衡的状态，严重的影响了卵子的分泌，所以卵巢功能开始慢慢衰退和下降。
如果准妈妈真的想要生一个非常健康可爱的儿子，以上这些事情在备孕的过程当中可千万不要做了，因为真的会非常容易影响到自己的身体，就算自己没有当妈妈的准备，这样的生活习惯也会让自己出现很多的疾病。
