医生会通过身高和体重的比例来估算你的体重是否合适，是否存在体重过重或过轻的问题，以及估算出你骨盆的大小。因此，这两个因素对孕育非常重要。
身高测量很简单，你也可以在家里自己测量，到达医院后告诉医生就可以了。在整个孕前和孕期检查中，身高一般只测一次。
体重是孕前检查的必测项目。因为妊娠时体重总是有或多或少的增加，所以在体重发生改变前记录基础值，有助于医生了解准妈妈体重的增长情况，为日后进行比较做准备。
专家提醒，准备怀孕的女性千万不要盲目减肥，以避免因脂肪含量过少而影响怀孕。
体重对怀孕的影响一般以体重指数BMI（体重千克数除以身高米数的平方）衡量人体胖瘦程度。如体重55千克，身高1.60米，则体重指数约为21.5 (55÷(1.6)2=≈21.5)。
女性体重指数在20—25是标准体重，生殖能力最旺盛，太瘦或者超重都会打乱女性的排卵周期。
如果你体重过重，医生会建议你在妊娠前采用适当的方法减去一些体重。因为超重的准妈妈在妊娠时会冒很大的风险。她们在孕期患妊娠期合并症的概率比正常体重的准妈妈要高好几倍，而且会增加产后恢复的难度。
如果你体重过轻，可能看上去身材很苗条，但过瘦的话所面临的风险可能比体重过重更加严重。当体脂肪率少于20%，连月经都不会按月来，就更别提按月排卵了。一般情况下，瘦型女性怀孕的概率要比体重正常的女性小很多。
准妈妈体重适当，不仅有利于自己健康，更有利于孕育。所以，保持适当的体重非常重要。
