正在准备要宝宝的爸爸妈妈们一定要注意啦，千万要注意这些事情，千万千万不要把自己的“孕”气给吃掉了，一定要普及这方面的知识，否则后悔莫及。
核心提示：准备怀孕的夫妻们要有这个观念：放弃一些，才会得到一些。这个观念的意思是，你只有短暂几个月放弃你的不良爱好，才能得到一个健康的孩子。
当心吃掉“孕”气
准备怀孕的夫妻们，从饮食上来说：一定要放弃生吃水产品例如：生鱼片（三文鱼是很多年轻人的最爱），生蚝，扇贝，螃蟹，等等，这些水产品一定要切忌，因为海产品的细菌和有害微生物是肉眼看不到的，是最最容易导致流产和死胎的。现在这个社会食品安全真的是重中之重，各个检测都是不达标的状态所以说，备孕期的爸妈们一定要慎重。
准备怀孕的夫妻们，请放弃你们钟爱的火锅和烧烤哦（如果是蔬菜或者自己养殖的牛‘羊是可以的’）因为外面饭店的牛肉、羊肉都可能会有寄生虫，养殖人员会为了利益给牛和羊吃一些激素药，吃火锅的时候羊肉都是稍微一烫就放进嘴巴里，这样的话是杀死不了肉片中的细菌和寄生虫的，由此会产生什么样的后果，我想你们应该能猜到。
孕期女性要注意的问题
如果之前有在避孕的话，一定要提前半年戒掉避孕药，如果你体重太瘦的话一定要提前多补充营养和维生素，防止孕期出现各种症状，影响胎儿的正常生长，孕期女性还要注意，一定要避免接触宠物，例如，小猫、小狗，因为它们身上会有很多细菌的繁殖，最好事要避免的。万一染上弓形虫病会使胚胎或者胎儿感染，所以备孕期间要与宠物划清界限。女性备孕补充叶酸一定不能过量，一定要听从医生的话。
孕期男性要注意的问题
孕期男性最主要的就是戒烟戒酒，一定要保持一个良好的心态，如果忧郁或者情绪不好的话会导致精子质量的下降。
小编在此提示大家：最好的备孕季节，在7-9月怀孕，到第二年5、6月份分娩，跨过暑热，走过寒冬，不冷不热的天气最适合女性坐月子，疼爱老婆的男人一定要选好季节哦。
