很多准妈妈对备孕的感情比较复杂，虽然知道备孕确实有利于胎儿健康，但却不知道如何备孕或者说是害怕备孕的“条条框框”会让自己的生活变得“一塌糊涂”。其实，备孕并没有想象中的那么难，准妈妈可以转变思想，多想一下活泼可爱的男宝宝，只要坚持下来，不仅可以通过健康科学的备孕方式来提高身体的综合素质，平衡内分泌水平，让皮肤变得更加滑嫩有光泽，还可以增加生儿子的概率。下面，就和大家一起说一下准妈妈在备孕期间应该尽量避免的事情，以免减少生儿子的可能性。
1、月经紊乱
社会的发展，工作节奏的加快，让准妈妈整日疲于奔波，加之，不健康的生活规律等等，让越来越多的准妈妈出现月经紊乱、痛经的症状，这说明准妈妈内分泌失调、体寒，这些都会阻碍准妈妈的受孕速度，怀孕初期也会因为宫寒增加胎儿停止发育的风险。这时，准妈妈应该多吃一些温热的红枣等食物，益气补血，平时注意保暖，不要吃过凉的食物。
2、妇科疾病
多数准妈妈会患有妇科炎症、宫颈糜烂、输卵管黏连等等，怀孕期间，准妈妈会因身体雌性激素的变化引起阴道菌群的失衡，加剧妇科疾病的严重程度，让准妈妈瘙痒难耐，十分痛苦。准妈妈在备孕之前先全面检查，比如妇科检查、甲功检查以及乙肝检查等等，等确认身体没有任何影响怀孕的隐性疾病之后再积极备孕。
3、身体抵抗力较差 经常生病
有些准妈妈因平时不注意保养、熬夜、不运动等方式造成身体越来越差劲，动不动就会感冒发烧流鼻涕，天天吃药，这说明准妈妈的身体已经呈现酸性，属于亚健康状态，这会降低准妈妈生儿子的几率。准妈妈可以通过多吃碱性的水果蔬菜以及五谷杂粮，和直接喝喝碱性蛋白碱益佳儿来补充备孕所需的营养比如叶酸维生素蛋白质等让身体形成健康的环境同时平时加强体育锻炼、晚上按时睡觉等等，提升身体的抵抗力与免疫力，减少生病的频率。
准妈妈身体内分泌失衡容易引起许多病理性疾病，比如肝火旺盛引起痘痘、手脚冰冷等等，准妈妈千万不要心存侥幸，觉得内分泌失衡根本不是什么大事情，等引起严重后果之后幡然醒悟已经晚了。准妈妈只有真心的想要备孕，才能时刻的约束自己，加快备孕速度，准妈妈只有健康的身体，才能为胎儿提供充足的营养物质，才能提高生儿子的可能性。
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