男女最佳生育年龄差别这么大?男人10年,女人仅有5年!

作者:孩子王育儿顾问 09-29阅读:3860次

你的小蝌蚪、小卵子还好吗?

房贷压力、生存压力让“晚育族”的规模逐步扩大,

还没把生娃的计划提上日程一晃眼就过了30岁了。

很多报告都在指出:

现代年轻人的生育能力正在下降,再不生娃可能就晚了!

对于现代年轻人来说,

到底多少岁才是最佳生育“黄金期”呢?

女性最佳生育“黄金期”:25-29岁

女性最佳生育年龄在25~29岁左右,这时子宫颈管弹性好,容易扩张,子宫肌肉收缩有足够力量,容易平安分娩。一旦跨入35岁,就算是高龄产妇了,不仅受孕机会变小,自然流产率也大幅增加。

男性最佳生育“黄金期”:25-35岁

男性最佳生育年龄在25~35岁左右,虽然从理论上来说男人一辈子都不缺精子,但是精子质量最高的黄金期在25~35岁。

随着年龄的增长,睾丸生精能力、精液数量、精子数量、活动能力等会逐步下降,再加上可能存在的炎症、不良饮食习惯的影响,睾酮水平降低,附睾液分泌减少,精子缺乏营养,就会影响精子的成熟,使得女方受孕几率降低,50岁以后会明显下降。

过晚生育增加胎儿患病风险!

一组数据说明,过晚生育不仅可能影响胎儿健康,还会带来一系列问题。

女性高龄孕育会增加胎儿患病风险,同时,大龄男性生出先天缺陷或疾病子女的概率也会增加。

30~34岁生育,出现早产风险会提高20%。

25~29岁生育,唐氏综合征婴儿发生率仅为1/1500,30~34岁为1/900,35~39岁则上升到1/300,45岁以上高达1/40。

此外,过晚生育也危害到女性健康。中年女性盆腔基本固定、阴道弹性降低、子宫肌肉收缩力减弱,容易难产。年龄越大,产妇发生妊娠高血压、妊娠糖尿病、产后抑郁症等几率就越高。

当然「最佳年龄」,只能作为参考,即使过了这个年龄,也完全可以生出健康的宝宝。与其纠结自己的年龄,倒不如去更多了解自己的身体状况,保持良好的生活习惯,针对个人的情况做出相应的调整。

看完文章是不是觉得自己再不生娃就晚了?还等什么,赶快找到孩子他爹(妈),一起创造健康聪明的宝宝吧~

Hi,我是孩子王首席育儿顾问,持有国家高级育婴资格证,在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务,让当妈妈变得更简单!