备孕二胎快一年了，一直没有结果，双方都做了详细的检查也没有发现毛病，于是反复地调理和总结，终于在上个月成功备孕男孩，今天在这里把我的经验分享给大家，望有需要的姐妹们可以好好参考下：
1、备孕前两个月，找中医调理。
备孕的前两个月，我先找了个中医把月经调准确了，然后在通过中医把身体调理成碱性环境的，到了排卵期，我跑回家啪啪啪了。后来第二天发现还是强阳又来了一次。之后老公没在家，等他回来已经转弱。又一次啪啪啪，然后往后的日子都是带套啪啪。就这样第二个月反而成功了。
2、不要套症状，因为真的不准，但有一点100%准确，相信基础体温，我排卵有降温，现在回头看着床也有降温，提前发现怀孕是体温升高，该降的时候没降，所以体温才是你每月每天最需要关注的唯一鉴别方法！
3、心态，心态不好真的是最好的避孕药！但光嘴上说心态很好是没用的，我3月单位升职，一边忙着减肥一边忙着新业务，所以就没有全力关注怀孕，或许因此内心“松懈”注意力被悄悄转移了，因此好孕了，所以大家要找到自己的办法让自己放轻松！
各位姐妹不妨通过情绪胎教来调整自己的备孕心态。尤其是情绪胎教的心率变异性生物反馈训练。通过心率变异性生物反馈训练，能有效分析备孕女性的心跳节律变化趋势，引导备孕女性有针对性地控制心跳节律同步。以此来调节心理压力或不良情绪造成的不良影响。
最后说一句，我本信佛，如果大家要给自己寻求一点寄托，每天念心经吧，心经很短，我每天睡前三遍，然后许愿！愿姐妹们都尽快好孕！一起传递正能量！
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