爱美的宝妈生完孩子着急恢复好身材，害怕自己因为生完孩子，自己的身材变的肥胖，小肚子赘肉增多，全身体重飙涨。如今市场上束缚带种类繁多，要如何选择束缚带，恢复产前好身材，过来人告诉你怎么做。
1、束缚带的作用
束缚带在生产后一周内就可以用了，对于剖腹产的宝妈来说，产后使用收腹带可以起到保护腹部伤口的作用，同时还能帮助子宫修复。
2、束缚带该不该买
在怀孕期间，因为肚子里怀了一个宝宝，所以子宫会变大，肚子会变大，等孩子生出来，肚上的皮肤也会变的松弛，宝妈可根据自身的需要，选择买不买束缚带，如果是不能坚持的宝妈还是不要买了，买了就是浪费。
但如果是对自己身材有要求的宝妈，可选择买束缚带，自己平时也要坚持，但要注意，束缚带不宜一直绑在身上，每天除了睡觉不用带以外，每天也可选择在休息的时候，卸下来一两个小时透透气，坚持使用，对恢复身材是有帮助的。
3、恢复身材不能等
宝妈在选择束缚带时，应选择材质柔软、透气性强的束缚带。
过来人说，其实束缚带是有必要买的，特别想恢复身材的真的等不了，不要想着等断奶了在用，等断奶了再用，基本效果也就没有那么好了，女人，对自己还是要狠一点，咬咬牙，也就坚持过来了，生孩子那么痛都能生，一个束缚带还能比生孩子的时候痛吗？为了美，自己还是要下点狠心，不要羡慕别人产后身材怎么还那么好，你不知道别人付出了多少努力才有的好身材。女人不能只为了孩子，也要为自己考虑。
恢复好身材不要在等待，宝妈们赶紧行动起来！
