女人的曲线美体现在胸部、腰部以及臀部比例的完美契合。腰围和臀围比例在0.6-0.7之间是最为理想的，从背后看去，身材呈现完美的“沙漏型”，梦露、黛安娜、奥黛丽•赫本等大名鼎鼎的美人儿就是一直保持着0.7的完美腰臀比例。
产后骨盆变大失去性感曲线
但是女性生产完之后，不可避免的遭遇同一个问题，就是骨盆变大，失去往日优雅的“沙漏”曲线。在妈妈扎堆的论坛上常常听见这样的说法，生完孩子臀部变大，迷人的S曲线不再明显。确实，不管顺产还是剖腹产，生完孩子骨盆都会变大。
骨盆恢复越早效果越好
中铁医院引进了产后盆骨修复仪，产后半年内是骨盆恢复的“黄金时间”，越早训练，效果就越好。如果不做任何训练，随着年龄增大，激素水平下降，肌肉变得松弛，症状会越来越严重。
为什么要做产后骨盆修复
孕晚期胎儿已经降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开了，所以生完孩子以后，如果不做骨盆修护，骨盆很难恢复以前紧密的状态，耻骨联合长期分离，会造成以下几方面的问题：
▶盆底肌
孕期盆底肌就承受了很大的压力，本来就很松驰，如果这时承托盆底肌的骨盆没有闭合，势必造成盆底肌更加松驰，这也就是好多妈妈产后容易漏尿、夹不住尿的原因。
▶妇科
骨盆没闭合，很容易再次受凉，侵入湿寒，引起妇科炎症反复发作。
▶提高敏感度
骨盆收紧三公分，阴道紧致一公分，所以做骨盆修护还有助于提高性生活的敏感度。
▶耻骨联合不不闭合
骨盆位于我们人体的正中间，起着承上启下的重要作用。耻骨联合不闭合，在张开的状态下，很容易引起错位，导致腰疼、腿疼。
