最近，气温越来越高，太阳伯伯是这样的
又到了街上妹子露腰露大腿的季节了，然而，别人的腿是这样的，
产后的你，腿是这样的，
别人的腰是这样的，
产后的你，腰是这样的,
看着臃肿的身材，特别是腹部叠起的游泳圈，你只能暗自嗟叹：伤不起真的伤不起，难道这“游泳圈”就这样甩不掉了吗？多么痛的领悟！
朋友别哭，掌握正确的方法，紧致小蛮腰还是有希望的！
1. 随时保持正确的姿势
走路时放松肩部，双臂自然摆动，下腹提起，保持稍微紧张的状态。坐在椅子上时使下腹紧张起来，然后尽量把臀部深深坐在椅子上，使腰部和背部挺起来。
2. 拒绝胀肚食品，多进食纤维质食品
产后要对一些食物 say goodbye，比如碳酸饮料、口香糖；多吃利于排便的碳水化合物，早晨空腹饮一杯白开水，再喝含有纤维质的酸奶，刺激肠胃。纤维质含量较多的食品有海藻类、黄瓜芹菜等。
3. 坚持吃早餐，实行少食多餐的原则
相较于一日三餐，一日多餐是更好的选择，可以帮助你消耗更多的卡路里；同时，应该坚持吃早餐，早餐可以刺激你体内的“燃烧”机制启动，促进脂肪的燃烧。
4. 适当的运动
运动出汗是减腹的有效方法，每周保持2-3次运动，游泳、跑步、骑自行车等，都对瘦腰瘦腹效果明显。一般产后六周就可以开始适当地做一些运动。
但是，由于胎儿在子宫内的生长发育使腹壁肌肉被过于拉长和延伸，肌肉弹性会有实质性地降低，腹部肌肉松弛会非常的严重，特别是二胎妈妈，产后自我恢复能力下降，仅靠以上的方法，虽然会有一定的作用，但可谓是“路漫漫其修远兮”，紧致小蛮腰的实现被无限延期。
怎么办？难道“游泳圈”就甩不掉了吗？你的内心是拒绝的。
朋友别哭，是时候放大招了。今天给大家推荐一款产后恢复用品——日本犬印顺剖通用立穿型收腹带。
推荐理由
1. 双向交叉设计，佩戴舒适便捷，紧而不勒；
2.大面积调节范围，轻松应对产后腹围变化；
3.两侧采取用了透气的纱网，舒适透气，不闷热，即使在夏天，用着也非常的舒服；
4.高品质魔术贴，上千次的重复粘贴实验，更加耐用；
5. 内粘扣设计，方便妈妈们独立佩戴。
与其他同类产品最大的区别就是，顺剖通用立穿型收腹带（S3054）既能塑身，又不勒身，产后立即使用，24小时都能穿，睡觉也能穿哦！它能够起到刺激胶原蛋白纤维和肌肉，固定下垂脂肪的位置，促进体型的有效恢复。此款产品获得Good design设计奖，束缚，舒服，全凭对材料恰到好处的把握，值得产后妈妈的购买哦！
著名的精神分析家温尼科特说：“婴儿仰望他的母亲，在母亲眼中看见他自己。”做了妈妈，爱宝宝，更要爱自己。你的积极和努力，你阳光一般灿烂的笑容，是对宝宝最好的影响与教育。
三月不减肥，四月五月六月徒伤悲。
正确的方法+犬印顺剖通用立穿型收腹带=紧致小蛮腰
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