剖腹产到底有多疼，我想只有剖过的人才知道，世上没有什么感同身受，剖腹产并没有想象的那么简单，它的后期更令人痛苦，那么长的一道伤口要愈合，排气时的按压肚子，所以各位临产妈妈听句老人言的忠告：能顺千万不要剖！
无论是剖腹产还是顺产，生完后的月子护理都很重要，宝妈们千万不要把老祖宗传下来的坐月子都丢在脑后，而是要取其精华，去其糟粕，大意总结就是以下几点：
1-穿衣原则，尤其是夏天，随着网络信息的发展，夏天坐月子被捂热死的新闻逐渐爆出在人们的视线，月子里不计后果的捂也逐渐被人诟病，所以夏天不要捂，穿薄长袖的衣裤即可。
2-房间卫生，没什么坏天气的话，要多通风，不要把房间各个门窗锁的死死的，进出房间跟做贼似的快开快关。房间通风即能优化室内空气，还能开阔视野，对产妇和宝宝身心都好，何乐不为。但要注意的是不要让产妇和宝宝对着通风口，直接面对风。空调和风扇同理，可用但不能直接面对面。
4-洗澡原则，相信月子不洗澡的大有人在，但其实月子里不能洗澡并不是绝对，主要是不要着凉，所以最好的方式是擦浴，尽量减少皮肤暴露在冰冷空气里，而且有汗的情况下一定要及时跟换衣物，用温热水擦拭，一定要保持伤口和会阴处清洁
3-洗头原则，跟洗澡同理，就是尽量减少头皮着凉，所以要诀就是有快，洗完立刻擦干吹干，不要让湿漉漉的头发伴随你太久。
5-饮食注意，最大的禁忌就是生冷油腻辛辣刺激性的食物，跟日常饮食习惯差不多，尽量清淡。前三天流食为主，一是因为容易消化吸收，二来能快速补水，因为生产过程中水分流失相当大！三是为了多产奶水。之后就进入日常饮食状态，但要尽量补充水分，这条同样适用于日常生活。
