文|好孕姐
闺蜜是一个非常怕疼的人，在孕期的时候总是听过来人说顺产多么疼，让闺蜜对顺产产生惧怕心理，闺蜜在生产前几天建议医生给自己剖腹产，医生根据闺蜜的身体状况建议她顺产，但是她认为顺产很疼，生产完之后也不利于和老公同房，坚决要剖腹产。后来医生尊重了她的决定，但是麻醉药效过后她感受到了剖腹产刀口的疼，还要求和顺产一样坐月子，立马就后悔了。
剖腹产之后的刀口还需要一段时间的愈合，根据体质不同愈合的时间也不同，但不管是顺产还是剖腹产都一定要好好的坐月子，只有在坐月子的时候将自己的身体恢复好，在以后才不会落下病根。那么对于剖腹产过后的宝妈们应该怎么调理好自己的身体呢？
注意保暖
一定要好好保暖，尤其是肚子上的那道伤口，刀口的疼痛牵着整个人浑身都没有力气。注意保暖并不是让你整个月子都捂着棉被，而是不能让肚子着凉，伤口也不能见水，一定是在合适的温度里伤口才会好的更快一些。
月子中注意一定不要触碰温度低的水，这对身体恢复十分不利，宝妈一定要好好保护自己的身体，养好自己的身体才能尽心的照顾宝宝。
饮食清淡
不是元气大伤之后就立马补充高营养，这样会让宝妈身体吸收不了，而且会增加伤口的疼痛感，相信每一位伺候月子的人都希望给宝妈最好的营养，但是刚刚进行剖腹产的宝妈饮食应该以清淡为主，清淡让宝妈有食欲能够吃下去，只有吃下去才能有机会慢慢恢复身体。
在这个期间先要保持清淡，随后才是慢慢的增加营养，根据宝妈的口味再进行进补汤类的熬制，有营养的食物更能加速伤口的愈合。
不要劳累
我表姐自己做生意，孩子剖腹产，一周后就在空调房间里忙碌起生意，现在一到下雨天就会浑身腰酸背痛，简直是遭罪。
所以，不管是因为什么原因，一定不要让自己累着了，身体是自己的，在剖腹产之后一定要注意多休息，只有休息好，才能让伤口恢复的更快，自己的身体好起来才有精力去照顾宝宝。一定不要以为自己是剖腹产，等伤口差不多愈合就可以干活，劳累过度对以后身体状况并没有好处，宝妈们一定不要马虎。
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