文|小吴
对于天底下的每一位孕妇妈妈而言,产后坐月子都是一件特别特别重要的事情。在坐月子期间,孕妇妈妈不仅要保证充足的休息时间,而且还要有丰富的营养摄入。
但是很多人都知道一句话“好吃的没营养,营养的不好吃”,对于产后孕妈,有时候虽然不喜欢吃一些食物,但是为了产后身体的恢复,为了宝宝的健康成长,她们也只能是选择咽下去。
坐月子孕妈不喜欢但要吃的6种食物,最后一个看着就没食欲。
1、 小米鸡蛋粥
由于小米鸡蛋粥可以起到益气活血的作用,因此在产后很多孕妇妈妈都会被迫选择喝下这碗粥的。
2、 鲫鱼汤
作为月子期间的催奶神器——鲫鱼汤,这是几乎每一位孕妇妈妈都会吃到的一道食物,吃过的请举个手吧!
3、 猪蹄炖黄豆
没错没错,坐月子就是要这个味道……
4、 豆腐制品
催奶水+1,催奶水+1,催奶水+1!!!
5、 桂圆莲子汤
作为产后补品的首选,既营养又不至于油腻,桂圆莲子汤深受很多孕妇妈妈们的喜爱。
6、 粗茶淡饭
在实际生活中,孕妇妈妈们要是摊上一位好婆婆,那么她们往往在月子期间能够一饱口福了,但是孕妇妈妈们要是没有福气的话,等待她们可能就是粗茶淡饭了,苦不堪言。
比如是这样的……
或者是这样的……
总之,看着就让人觉得没有食欲。
各位产后的妈妈们,你们在月子期间最最不喜欢吃的食物是什么呢?不妨评论区走一波吧。