文丨天使爱妈咪
前两天看到一个新闻：“90后新妈妈坐月子泪眼汪汪”，讲的是一位90后妈妈最近刚生下一名男宝，因为南方天气炎热，忍受不了月子期的诸多禁忌，导致心情郁闷，时常以泪洗面。
赶上大夏天坐月子，实在是很难熬。面对诸多“婆婆妈妈”的惯例，新妈妈们显然无力招架！
一、不能着凉！"脏月子"不能洗澡吗？夏天不让洗澡，简直是一大酷刑啊！从早到晚里捂在床上出那么多汗，满身都是“爱”的味道，别说老公了，就连自己也会嫌弃自己吧！
其实月子期并不是不能洗澡，只是洗澡要比平时更加谨慎些。洗澡的温度和时间要控制好，避免盆浴。
“产后那几天，每天喝白开水、吃白饭的日子真的好难过！四肢乏力，两眼发昏，什么时候让我吃点肉的开开荤~”
谁说的产妇产后头几天只能吃白食？不知道每天吃白食会没有力气，食欲不振吗？适当的吃点水果、喝点汤也是可以的！坐月子已经够苦了，就别在吃上虐新妈妈了~
夏天没有风扇、没有空调、不开门、不开窗谁能受得了？一个正常人都忍不了更别提坐月子的妈妈了。
夏天坐月子可以开空调，不过要注意开窗通风，定期更换室内污浊门空气。吹风扇时，不要对着风扇直接吹，可以将风扇吹向地面，可以加速空气流通。
“妈，我想出门、我想兜风、我想下楼... 算了不去了！”
我怀孕的时候，婆婆基本上把我禁足了，每天以床为友的日子真是太憋屈！
其实每天待在床上不活动对于新妈妈未必是件好事。适当下床走动有利于产后排恶露和血液循环，加快产后恢复。
产后坐月子规矩多，但愿这些都难不倒夏季坐月子的妈妈们。毕竟每天保持开心愉悦的心情，才是产后修复的最好方法！
