在十月分娩，怀着婴儿的哭声，怀孕的母亲终于迎来了可爱的孩子，并正式成为了母亲。此时，产后母亲最重要的是适当调理、滋养、顺利度过产褥期，使身体恢复到最佳状态。产后的月亮坐好后，不仅可以让身体尽快恢复，有时甚至可以使原本身体欠佳的母亲得到改善。因此，母亲必须采取月月注意，并计划的内容坐在月球上，不完全睡眠一整天，睡眠充分，有机会浪费胎儿的变化。让我们开始一个舒适而满意的剖腹产手术。
1、镇痛药物使用较少
剖宫产术后麻醉效果逐渐消退。通常，手术几小时后，木乃伊的伤口开始疼痛。此时，为了让妈妈好好休息，医生会在手术当天或晚上使用一些止痛药。当然，在这之后，最好不要使用止痛药，因为它会影响奶妈的健康，尤其是肠道蠕动的恢复。所以妈妈应该准备好一些痛苦和耐心。
2。充足的休息时间
这个女人的家庭必须给予细心的照顾和帮助，因为在这个时期的妇女甚至不能照顾自己的能力，此外，有一个婴儿护理照顾？无论是你嫂嫂还是父母或自己的丈夫照料，我们都应该给产妇足够的休息时间，除了给宝宝喂奶的时间之外，其余的时间尽量给产妇休息。
3,做好个人卫生工作
虽然剖腹产不能洗澡，但隐私的隐私和卫生应该做得很好。许多人，尤其是在家里，不允许洗澡，刷牙和洗头，因为在手术后，身体变得非常虚弱，抵抗力也降低，并且很容易感冒。但是你的隐私应该每天清理。如果你不方便，你可以请你的丈夫帮助你，以防止疾病，如尿路感染等。
4。术后尽早运动，多翻身
剖宫产后，孕妇的脚会恢复知觉，所以此时应该做一些简单的肢体动作。并且在24小时的练习后翻身，坐起来，然后慢慢地从床上移出，当拔除尿管时应该更加运动，这样不仅可以增加胃肠蠕动，而且还可以防止肠粘连和静脉血栓形成。肠气尽可能早排出，并可减轻腹胀。你可以在睡觉前用束腰束带你的腹部。行走时，可减少触摸伤口带来的疼痛。
5，调整饮食
这一点需要由照顾产妇的人来照料。产妇的剖宫产需要增加营养，可以促进身体的恢复，也可以早期补充身体活力的恢复。但是营养必须匹配。不要让一些老人照顾他们的母亲。他们只吃一些肉，这是不可接受的。我们应该注意肉和蔬菜搭配，各种营养都很好。只有这样，婴儿才能恢复得更快，婴儿的奶也可以有营养。
6。产后小便
手术前后，医生会给他的母亲放置导管。术后24～48小时拔除尿管，膀胱肌恢复收缩。拔管后，他在床和凳子上活动，不要害怕刀口的疼痛，不想下床，这样它只能让身体的大小不能排除尿潴留和便秘。因此，如果我们害怕疼痛，我们可以帮助我们的家庭慢慢锻炼到厕所。
7。每天锻炼
在许多地区，产褥期妇女的分娩期不能持续一个月，三十天都在床上。剖宫产术后可进行两天活动，只要出院回家，每天一定要定期锻炼。只要运动量不要太大，不受风寒等影响，没有问题，这样对母体的恢复有很大的好处。
8。仰卧位不宜仰卧，应采用半卧位。
手术后，效果消失，产妇伤口疼痛，仰卧位对子宫收缩疼痛最敏感。因此，应采取侧卧位使床和床20o至30o角，并将被褥或毯子垫在背部以减轻切口的振动，并在身体移动时拉扯疼痛。
剖腹产的母亲不能像正常的阴道分娩妇女那样起床，出生后24小时起床。因此，恶露相对难以排出。如果采取半卧位。同时多匝可促进恶露的分泌，促进子宫复旧。
9，远离移动计算机
由于流行的朋友圈中的手机，太多的女性刚完成制作就要拿手机给他们的新生朋友圈拍照，或者是一个长篇故事来写一些感情。这对自己的休息不好，其次是对眼睛的伤害，再次，手机的电脑辐射是有的，宝宝还在吃牛奶，那些辐射会使宝宝间接“受伤”。所以，剖宫产后，妇女必须远离手机电脑。
10。清淡饮食
孕妇剖腹产6小时后应以清淡食物为主，每次进食前用少量温水，每次约50毫升，如有腹胀或呕吐应多卧床活动，或用薄荷油涂抹脐周。主要目的是避免呕吐或腹胀在剖宫产术后6小时内药物效果没有消失，全身反应较低，避免呛咳、呕吐等，应暂时禁食，如产妇确实口渴，可间隔一定时间。喂少量温水。
11、做好伤口处理工作
所有剖宫产产妇在撤下线后都会出院，有的不会拆线，但必须经过时间段，当恢复几乎脱离危险时，医生会同意出院。但出院后在家里，必须保护自己的伤口，不能有重压，不能沾水，如果出汗，及时更换纱布和腹部腰带。如果你觉得发痒和发红，你必须去医院。
12,产后要保护腹部
其实利用生产的机会来调整体型，或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!
松弛的肌肤、堆积的脂肪和凸出的肚子！这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子。
曾经，我也跟许多妈妈一样，天真的认为只要宝宝一出世，就会恢复到孕前的体形和尺寸。但实践证明，实际上，这一过程远比我想象的时间更长，而且更难[郁闷]
后来经朋友介绍我去购了一套，束缚的，试了试挺好的，喂奶很方便，看起来很小可是穿上舒服极了，不觉得勒，束缚款式，找到适合自己的于是我就每天坚持穿了，大概俩月下来，我减了有 25，大肚子完全紧致了，整个人都不臃肿了。真的很高兴
13、保持好心情
无论是自然分娩还是剖宫产，都要保持良好的心情。不要每天努力工作，不要生气或诸如此类。特别是婆婆等着妇女坐在月亮上，很容易出现一些矛盾，所以在产前，如果儿媳和媳妇关系不是很好，那么最好的办法就是坐月子。这样的照顾更细致，不会有任何混乱。如果产妇心情不好，很容易导致产后抑郁症。
