在我生下豆豆的那刻起，我就开始了各种汤汤水水的浇灌，盛饭的碗都是家里最大的，于是乎我就很自然的被养成了个胖子。曾经有人跟我说，要少吃点，因为产后肥胖不好减，当时我满脑子都是宝宝的口粮问题，完全没有将朋友的话放在心上，我始终认为，我只是生孩子长胖的，应该好减，因为我以前就不胖。
事实上，可能跟你们想的一样，我自信的以为自己曾经是个瘦子，所以有恃无恐，等到了真的下决心减肥的那刻时，我用过很多的方法，吃过代餐粉，喝过中药减肥包，贴过肚脐什么贴，做过产后什么推拿瘦身等等等等，这一圈遭罪下来，我依旧是个胖子。
后来才明白，哪些所谓的减肥根本就是治标不治本，没有找对肥胖的根源，没有“精准扼杀肥胖”，自然会“死而复生”，这也就是为什么会出现那么多反弹的了。
其实导致肥胖的各种因素都跟人体的肠道有关，也就是说，肥胖最根本的原因在肠道。因为人体的八大系统都与消化系统（肠道）相关联，慢性肥胖首当其冲的就是消化系统（肠道菌群）
2012年12月发表在国际微生物生态学领域的顶级学术期刊上的一项临床研究表明：一种叫阴沟肠杆菌的肠道细菌是造成肥胖的直接元凶之一。实验发现，所有的胖子体内都有致胖菌（阴沟肠杆菌），而瘦人的体内，这种细菌很稀少，这也是国际上首次证明肠道细菌与肥胖之间具有直接关系。
所以想要健康科学的减脂，就是从根源上解决肥胖。消灭致胖菌，从易胖体质变成易瘦体质，这才是根本，否则，即使就是把肉割下来，只要致胖菌存在肠道，你依然会重新再胖回来的。
说了这么多，就是想给大家介绍下，乳双歧杆菌B420，它就是阴沟肠杆菌的克星，杀灭体内致胖菌，调整肠道菌群平衡。
