怀孕的时候每天挺着一个大肚子，腰酸背痛的，这时总会有人安慰“熬过孕期，等生完宝宝就好了”。于是孕妈怀着美好的期待，憧憬着分娩后的幸福日子，但是真等生下宝宝才发现：哪里有变好了，明明比孕期更加难熬！
一、睡不够
孕晚期虽然大着肚子，睡个觉要找半天姿势，但好歹能睡个整夜觉啊。不像有娃后，娃可不管你有没有休息，饿了哭，尿不湿了哭，心情不好了哭.....大半夜听见他哭就得赶紧爬起来哄，别说睡整夜觉了，连着睡三个小时都是奢侈的。
因为缺乏睡眠，宝妈黑眼圈都没消下去过，一有时间就抓紧睡觉，恨不得站着就能睡着。缺觉的苦，没当过宝妈的体会不到！
二、喂奶痛
生完宝宝，自以为连分娩痛都经历了，这世上还有什么痛苦是不能忍的。结果被喂奶痛啪啪打脸，宝宝能把你乳头吸吮破，每次喂奶都跟刀割一样。可痛有什么办法，咬着牙还是得继续喂。
分娩痛只是一阵，坚持过去就好了，可喂奶痛至少要持续几个月。有母乳妈妈吐槽：喂奶被宝宝吸破皮出血，刚结痂又被吸破，痛到自己想哇哇大哭，一想到喂奶背后就冒冷汗，恨不得直接改成奶粉喂养。唉，经历过才知道，母乳妈妈真的是太不容易了！
三、压力大
生完娃后，各种压力接踵而来：有人说宝宝太瘦了，是不是你奶水不够，压力大；宝宝生病了，看起来也别难受的样子，压力大；宝宝不小心磕着碰着了，一家人都过来指责你，压力大.....如果家人再不理解和支持，真的很容易得产后抑郁症。
许多人认为生完、带娃是女人的天性和义务，却不曾了解过我们为此付出过多少。养育一个生命不仅仅是母亲的职责，更需要父亲的参与，如果你是一位宝爸，多帮助和关心你的妻子，不要在育儿的角色中缺席。
另外，宝妈们产后要塑形、收腹
为了孕育新生命，妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。有的妈妈在月子对腹部不加控制，放任自流，变成恼人的大肚子。月子里注意回复！我顺产7天就穿了！！出了月子少了27斤！！效果还是比较明显的！去上厕所喂奶都不耽误！！！我顺产胯骨特别宽！！现在都回去了！出了月子！人家都说好㖟！我没有走形！！还是比较开心的！！希望能帮到没生过宝宝的宝妈。产后6个月就是女人重塑身材的黄金时间千万不能掉以轻心。自我管理的好，回复到少女身材也是分分钟的事儿，如果不注意，脏器下垂，很容易诱发妇科病！！美妈产后恢复最重要

无论受了多少苦多少累，在听到你的宝宝哇哇大哭的一瞬间，就什么都忘记了，所以男人，要好好爱惜那个愿意为你生孩子的女人，她们真的真的很伟大!
为所有的妈妈赞一个!
