刘女士怀孕以后孕吐、腰酸背痛，还总是想睡觉，可是也不能总是睡觉啊。真的是困得要死。最多的时候，她一天睡了20个小时，可把老公给吓坏了，冲洗就限制她睡觉的时间。刘女士也知道睡觉也要有个度，20个小时实在是太多，所以就同意了。
唯一让刘女士觉得舒服的一点，就是怀孕以后就几乎没有来过月经了。除了刚怀孕的那个月有一点的见红，9个月都没有因为亲戚烦恼过。
这终于卸货了，刘女士身上的恶露让她想起了曾经一个月来一次的好朋友。马上她就要回归了。
听别人说大概是一个月左右恢复，刘女士还比较的烦躁，结果一个月不来、两个月不来，到第三个月的时候，刘女士实在是着急了，也没好意思去问医生，就和自己生过孩子的闺蜜说了一下。闺蜜说：“我当初虽然是一个月恢复的，但是我家孩子吃奶粉的，你这要奶孩子的不一样，大概半年句恢复了，你不用着急。”
这下刘女士放下了心，后来第四个月的时候终于来了，刘女士才算是彻底的放下了心。
那么，女人产后多久来月经最好呢？这个时间最好，再晚就麻烦了。
其实，一般来说，女人生完孩子以后大概一个月就回来月经。而产后月经恢复是由体内的激素水平决定的。产后来月经有早有晚，一般产后哺乳或者是产后身体虚弱的要晚一点。
母乳喂养的妈妈大概会在产后半年或者是停止母乳两三个月的时候恢复月经。
如果超过半年还没有恢复的，就应该根基情况咨询医生及时的调理。而如果到了宝宝周岁还没有恢复月经的话，就一定要到医院就医接受医生的调理。即使是因为母乳喂养而月经没有恢复，也应该好好的补养身体。而且停止母乳喂养。因为这说明身体内分泌严重失调或者是亏损严重，孕妈可不要不当回事。
那么，产后月经恢复应该注意哪些问题呢？
1. 清淡营养的饮食调理。
2. 避免过度劳累，尤其是第一次月经是，一定要好好休息。
3. 保持心情的开朗和乐观。
4. 出现月经异常情况及时的咨询医生。
5. 产后不要接触凉水也不要食用寒凉的食物。
6. 产后不宜过早的夫妻同房，至少要在一个半月以后才能进行。
以上的6点，你能做到几个呢？
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