萍萍跟乐洋相约吃饭，俩人在商场附近碰头，因为有点事，萍萍迟到了十分钟，等她感到商场门口时看到了等在那的乐洋，高挑白皙的乐洋今天穿了一身简单的白T和牛仔裙，白球鞋，引得路人纷纷注目，远处一望，不了解的人哪能知道，这已经坐拥两个娃的妈妈呀。乐洋听到后，马上对萍萍的无知嗤之以鼻孔，但看在夸自己的份上教给了她一个方法，再怎么掩盖，就从屁股和肚子两个地方就能看出一个人生没生过孩子。
孕产 产后护理
胸部下垂：
说起这件悲催的事情，乐洋最深受其害了。怀孕后因为乳房发生了变化，之前的内衣穿上都不合适，穿上也不舒服，乐洋在家不上班后就索性不穿了，乳房没有舒服反而特别舒服和酸爽。可是生完孩子后，乐洋彻底崩了，因为一直坚持产后母乳喂养，慢慢的发现自己的胸部竟然严重下垂，以前漂亮的胸型竟然变成了老太太的模样，不喂奶了之后，乳房更像是干瘪的纸，这让乐洋崩溃至极，听说这都跟孕期不穿内衣有很大关系，她这肠子都快悔青了。
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其实在怀孕三个月的时候，乳房就会比平时大很多，在之后的几个月，乳房还会继续大下去，这都是为了日后满足宝宝哺乳做准备。乳房增大对胸部偏小和头次怀孕的女性来说就比较明显，很多人因为之前的内衣不合适或者穿着不舒服直接放弃，长时间失去支撑的乳房在增大的同时很容易日后下垂，尤其是乳房内的纤维组织被破坏掉后再恢复就困难了。
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大肚婆：
萍萍恰恰就属于这一项，自从生完娃后，肚子就一直都没消下去，这一度让她很没自信。特别是跟老公过夜生活的时候，看着自己大腹便便的样子，欲望立马消退了。而且生完孩子后还是挺着个大肚子，有时候遇见之前的熟人，还会被问一句：都几个月了，怎么还没生了？最尴尬的事莫过于此了，没有孩子做挡箭牌，身材还是依旧，感觉整个人生都是灰暗的。
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其实，这都是属于正常的，怀孕以后子宫慢慢被成大，肚子也随之像吹气球一样鼓了起来，肚子上的皮肤也开始变得很松弛，脂肪也慢慢的在肚子上沉积。要想恢复好至少需要6个月以上的时间。但是如果过了半年恢复期，肚子依然没有小，那么就要注意了，这可能都是遗留脂肪，提醒妈妈们该注意减肥了。而减肥是没有捷径的，迈开腿、管住嘴是关键，注意饮食的前提下，可以在家下载瑜伽视频，跟着老师一起练习瑜伽，也可以通过跑步、骑自行车等有氧运动达到锻炼减肥的目的。
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