怀孕和生产是对身体的一次大考验，宝妈在经历了分娩之后，可能会遇到一系列的小麻烦……如会阴处疼痛、便秘、痔疮加重、排尿困难等。关于产后常见的不适症状，宝妈们可以提前了解一下，避免产后遇到问题时猝不及防哦。
1、腹部疼痛
上腹疼痛较常发生在剖宫产的宝妈，当腹部开刀、空腹时间较长、肠胃蠕动不好，容易引起肠绞痛，以及便秘、排气不顺、呕吐等其它肠胃症状。
产后下腹疼痛，多为子宫收缩所造成。一般产后3天痛觉会愈来愈不明显，若轻摸肚子会有明显的疼痛感，或恶露有异状、发烧，可能为合并感染。
2、伤口疼痛
自然生产的伤口于会阴部，疼痛程度可视伤口大小、血肿现象而有所不同，以一般情况来说，疼痛感于产后数小时至2天内最为明显。
剖宫生产伤口较大且位于疼痛感较明显的下腹部，一般也是在产后的2天内最为疼痛，疼痛的感觉会依时间与伤口的愈合状况愈来愈轻微，持续到产后约2个月左右。临床上，也有部分宝妈疼痛感持续到产后半年，若因动作较大，拉扯到某个角度就会出现痛感，属正常现象。
3、便秘和痔疮加重
产后便秘几乎是大部分宝妈都会有的困扰，有的情况严重甚至引起痔疮。产后最初的几天，往往是肠胃蠕动不佳，运动量减少，以及伤口疼痛等所导致的便秘。一般情况下，随着身体逐渐恢复，便秘的问题也是会随之改善，所以不需要特别治疗。需要适当增加液体摄入，多吃蔬菜并适当增加水果。
4、排尿困难
排尿困难是产后最常见的症状，很多宝妈在分娩后的几天里都会出现排尿不自在，甚至会有些疼痛的情况。但是，由于产后宝妈的尿量会明显增加，为了防止尿潴留，宝妈需要尽早解决排尿困难的情况。
5、乳房肿痛
初乳泌出后，就应给婴儿喂奶或用吸奶器将乳汁吸出来，不然就会出现全身发热、乳房肿胀疼痛的症状。产后4—5天如出现初乳带血、乳头裂开、流出浓液、硬块不消等现象，应到医院医治。很多宝妈都会遭遇急性乳腺炎，表现为乳房胀痛、乳汁结块排乳不畅、发烧和怕冷，如果未能及时治疗，就会继续发展成乳房脓肿，最后脓肿破口流出脓液。
6、心理上不适
很多宝妈在怀孕时受到家人的关注，分娩之后家人的关注渐渐转移到孩子身上，关心也就分走了一部分。此时宝妈会有一种失落感，加上受到体内激素的影响，有些宝妈心理上会出现一些不适，情况严重的甚至会出现抑郁症状。家人要多关心照顾产后宝妈，多和她们聊聊天，说说话。宝妈自己也要多想想孩子和幸福的生活，或者做点有趣的事情转移注意力，让自己过得轻松愉快。
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