亲爱的孕妈妈大家好，今天要您分享的内容是剖宫产妈妈的第二天。剖宫产妈妈产后伤口疼有妙招。
1、帮助妈妈坐起来，有助于排气
剖宫产后的第 2 天，家人尤其是爸爸要帮助妈妈坐起来，这样有利于妈妈排气。具体做法是：爸爸坐在床头，与妈妈背靠背，并承受着她的重量。妈妈也可以把身体侧过来，由爸爸扶持坐起来。有条件的医院也可以把床头摇起来，让妈妈呈半坐卧位。
如果妈妈术后出现腰酸背痛，又对镇痛泵有反应，可以喝些西洋参汤。
剖宫产妈妈在手术前会被放置导尿管，一般在术后 24～48 小时待膀胱恢复排尿功能后将其拔出。导尿管拔出后，新妈妈要尽快排尿，以降低排尿困难的可能性，以及因长时间使用导尿管而引起尿路感染的危险性。
剖宫产后，妈妈可以选择大一号的内裤或平脚内裤，这样可以更好地保护伤口，且让伤口感觉更舒服。因为术后新妈妈的抵抗力比较弱，所以内裤要每天更换，且要放在太阳下曝晒，这样可以有效地防止伤口感染。
剖宫产后的第 2 天，很多妈妈仍然感到伤口十分疼痛，家人可以通过下面的方法帮助新妈妈缓解伤口痛：
当妈妈翻身或者咳嗽时，爸爸可以用双手紧按伤口，这样有利于减少震动，从而减轻新妈妈伤口的疼痛。
当妈妈侧躺时，可在其腰下放一个枕头（或者在腹部放一条毛毯）以作支撑，也可减轻疼痛。
可以给新妈妈播放一段轻柔的音乐，或者帮助妈妈按摩一下腰腹部等，都可以减轻伤口的疼痛。
以上都是不错的“止痛剂”，相信细心的家人都会做，帮助妈妈顺利度过这个难熬的疼痛期。
产后第 2 天，妈妈尚处于身体恢复期，肠胃功能也较弱，最好保持易于消化的流质或半流质的饮食。比如小米粥、瘦肉粥、蒸鸡蛋等。比较油腻的、大补的食物仍不宜食用，比如猪蹄汤。也不要吃刺激性的食物，过酸、过辣都不行。
铁是促进血液中血红素形成的主要成分之一，血红素可使皮肤红润有光泽，因此妈妈的膳食中富含铁元素的食物必不可少，如动物血、动物肝脏、木耳、海带、芝麻、黑豆等。
不会。但不建议生气时哺乳。
从西医角度来讲，哺乳妈妈生气时，身体处于应激状态，会使肾上腺素分泌增加，影响乳汁的分泌，所以此时不宜给宝宝哺乳。从中医角度来讲，哺乳妈妈生气容易肝郁气滞，甚至产生血瘀，使得乳汁量减少甚至变色，宝宝吃了这种奶会心跳加速，变得爱哭闹、烦躁不安，夜晚睡觉不安宁，还会伴有消化功能紊乱等，所以此时不宜喂奶。
早餐
猪肝菠菜粥
加餐
三角面片
午餐
挂面卧鸡蛋
莲藕排骨汤
加餐
猪血大米粥
晚餐
疙瘩汤
菠菜猪血汤
加餐
鲜虾蒸蛋
