终于熬过了10个月，雯雯刚一出月子，老公就迫不及待的想做“那事儿”，可是开始没多久，雯雯就多次因为疼痛而叫停，最终弄得两个人都没了兴致。
产后如何恢复夫妻生活是很多宝爸宝妈都比较关心的问题。一般在顺产妈妈在恶露排干净后，基本上就符合同房的条件了，可想要顺利完成这“产后第一次”可不是那么简单的，这四项准备工作宝爸宝妈们一定要提前做好。
心理准备
在孩子出生后，宝爸宝妈的精神始终都是处于紧绷状态的，家庭从二人世界变成了三口之家，麻烦事一定很多，特别容易影响心情。所以在同房前宝爸宝妈一定要先各自放松，调整心态，防止在同房过程中因为心情不悦产生阴影，影响今后夫妻生活。
清洁措施
由于宝妈在产后生殖系统抵抗力较弱，有些伤口还没有愈合特别容易引起病菌感染，因此在前期的夫妻生活中，一定要注意保持卫生，尤其是男性的生殖器，要做好清洁措施，在同房之前用清水洗干净。同房结束后，宝妈要尽快清洗阴部，减少细菌侵入，降低感染发生概率。
安置宝宝
很多宝爸宝妈在同房时经常会遇到的尴尬就是宝宝会在中途哭闹，这时父母就不得不暂时停下，改为照顾宝宝，非常影响二人心情。所以在同房前，宝爸宝妈一定不能忽略的就是要安置好宝宝，以免发生尴尬。父母可以将宝宝暂时交给长辈看管，或者趁宝宝睡眠时间较长的的时候再行房事。
避孕措施
不少宝爸宝妈都认为生完孩子后短时间内不会怀孕，所以就不采取避孕措施。事实上，不少新妈妈就是因为这样的思想导致意外怀孕的，而连续怀孕对宝妈造成的身体伤害很大，即使是顺产的妈妈也需要一年的时间恢复身体，更不要说剖腹产的妈妈了。如果选择将孩子打掉，对宝妈的身体造成伤害不说，也会带来一定的心理创伤，甚至会导致夫妻关系破裂。所以即使是在产后，宝爸宝妈也一定要注意做好避孕措施，防止意外发生。
说了这么多准备措施，宝爸宝妈们记住了吗？为了宝爸宝妈的共同健康，一定要认真遵守哦。你们还有什么有用的小建议，也可以说出来和大家一起分享！
