剖腹产手术对女人老说可谓是鬼门关走了一趟，虽然剖的时候感觉不到疼痛，但是当感觉到手术刀在肚子上划过的时候也是需要极大的心理素质的，在剖完后医生给按压肚子的时候简直就是生不如死的感觉，可能胜过孩子的宝妈都有所了解，没生过和即将要生宝宝的孕妈也不要国语紧张和害怕，其实想想自己的宝宝安全出生所有的疼痛也就不是事了，但是要注意在剖完后的宝妈需要注意的事情很多，而且要仔细，尤其是产后三天是恢复的最重要的一个时期，孕妈尽量做好这些事情。
剖腹产宝妈，产后尽量做好这3点，可能帮助恢复的快一点
1、产后六小时的护理工作要做好
产妇虽然生完宝宝推进病房但是由于身体的麻醉劲还没有完全过去，需要平躺六个小时而且不能进食，除了哺乳外，不能随意的反动身体，由于不能进食可能会感到口渴，嘴唇发干，可以让家里人沾水来湿润嘴唇，产妇需要在排气后才能进食点流食，一般的湿是在产后24小时候才能拔出尿管，这个时候也需要家人及时的清理尿袋，防治尿液回流，不要碰到尿管，避免给宝妈造成不适，经常适量的帮宝妈按摩腿部，帮助消除麻木感，为下床做准备。
2、产后不宜长时间静卧
产后六小时医生会通知你可以有小幅度的翻身动作，因为麻药劲过后会有疼痛感，一般选择稍微侧卧，可以利于子宫的收缩，在拔掉尿管后可以适量的下床活动，促进肠胃的蠕动速度，预防肠粘连，要注意由于是第一次下床刀口疼的厉害动作幅度不要太厉害，一定要缓慢缓慢再缓慢，把重心放在家里人身上，不要迈大步，小步小步的挪动，慢慢的逐渐增加活动量。
3、产后饮食要注意
剖腹产排气后需要吃点流食，但不要吃容易产气的食物，比如豆制品，多喝点小米粥，鸡蛋羹，鱼汤类食物，帮助宝妈补充营养，又不会过于油腻，一定要避免大鱼大肉的食物摄入，产后应该第一时间让宝宝接触母乳，利于宝妈的泌乳，促进子宫的收缩。
最后要注意观察宝妈恶露的颜色和形状，保持规律的大小便，因为在这期间宝妈的心理是很脆弱的，一定要及时疏通自己的心理，保持好的心情，避免产生产后抑郁，这样可以帮助宝妈尽快的恢复，还有要记得定期回医院做复查奥！
