怀胎十月，相信各位吃货宝妈们很久没能吃自己心仪的“垃圾食品”了
大家都憋着一股”等生完孩子，大吃大喝！“的心态，熬到了坐月子
可今天，小编要告诉您：坐月子期间，您还是再忍一忍吧！
多吃点鸡蛋、多喝点红糖小米粥，也是挺好的...对吧...
不能吃肉确实痛苦，但小编这里还有一个好消息：
相信各位宝妈们怀孕时天天躺着已经很不耐烦了总想起来走一走，
这个好消息就是生完孩子两三天后，您可以尝试着下床走一走。
虽然能起床走一走，但在月子期间，是不要做重体力活的。
像擦桌子，扫地之类的家务活可以在产后十天在试一下，
最好时间也不要过长，不然对身体有害无益。
如果是母乳喂养，那各位新妈妈们也一定要注意奶水，饮食要合理。
奶水不足时，可以喝鱼汤、骨头汤等，保证奶水的充足
最后一个，是最重要的，注意保暖！
特别是在夏天，在家一直吹空调，或者开风扇。直吹身体
很容易感冒，所以空调风扇之类的尽量不要直吹产妇。
