由于糖尿病一直以来都是医学上的一个比较大的课题，很多人认为得了糖尿病就与美食彻底无缘了，只能吃一些清清淡淡的限量食物，一个不能吃美食的人生还有什么意思呢？快来看看妞蜜·美丽妈妈列出的糖尿病妈妈在月子期间该如何饮食？
糖尿病妈妈月子期间的注意事项“糖妈妈”是目前越来越普遍的一个现象，产后糖尿病的妈妈怎么吃才能保证营养供应充足，同时不能加重糖尿病的病情呢，需要注意以下几个原则：
1.保证营养全面，还要保证热量供应充足产后身体恢复的过程中所需要的能量一般情况下要比平常的女性高，对于优糖尿病的妈妈，推荐摄入的能量在2500千卡每天。饮食中选用升糖指数速度慢的食物，比如粗粮、豆制品、蔬菜，鱼类。
2.保证蛋白质摄入
蛋白质是妈妈身体康复和生产好的乳汁的重要物质，蛋白质要占到每天饮食的15%左右，哺乳期的妈妈每天应使用1.5g/kg的蛋白质，如一个60kg的妈妈每天需要的蛋白质的量为90g。
3.控制脂肪摄入。糖尿病的妈妈每天的饮食中，每天的食谱中的脂肪的摄入量：每日脂肪摄入总量不能超过总热量的30%,以每日每公斤体重0.6~1g为好。（比如100斤的人，体重50kg，每天脂肪的摄入量不超过30~50g）。在摄入的饮食中，可以适当多吃些含有不饱和脂肪酸的食物：如花生、核桃、橄榄油、鳕鱼。
4.充足的膳食纤维。膳食纤维摄入量以每天25g～30g左右为宜，如燕麦、玉米、南瓜、红薯，特别是可溶性的膳食纤维，有助于调节血糖。
妈妈在月子期间对于汤类和粥的食用需要注意，汤类要撇掉上层的油脂，尽量以素汤为主，如果是血糖控制并不稳定的妈妈，尽量少喝汤类和粥。饮食仍以干食为主，在平常加大饮水量即可，多喝低脂牛奶，并定期监测血糖。
5.饮食的餐次和每天的能量安排将热量计算好之后，安排每天饮食，坚持少食多餐，定时定量，每天可以使用4~6餐，早中晚的能量分布为1/5、2/5、2/5。
6.哺乳前注意饮食对于进行注射胰岛素治疗的妈妈，为了避免糖尿病的发生，哺乳期的妈妈应哺乳前应适当饮食，避免低血糖的发生。
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三高症状，是时代常见流行病。那什么是“三高症”？“三高症”是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。
拥有三高症的妈妈：糖代谢絮乱、蛋白质代谢絮乱、脂肪代谢絮乱等症状；
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