一提到产后抑郁症
你们会想到什么
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其实除了宝妈
宝爸也有可能会得产后抑郁症
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很多女人是第一次当妈妈
大多数男人也是第一次当人家爸爸
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没有人告诉过男人怎样做一个合格的爸爸
我们只能自己摸索着往前走
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因为
从儿子突然变成了爸爸
这个新身份让我手足无措
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老婆和老妈整天围着儿子／孙子转
没人看见我还没吃中午饭
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养个儿子就跟多了个碎钞机
我发现自己赚钱的能力
怎么也跟不上他花钱的速度
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为了多赚点钱我拼命工作加班到晚上十二点
老婆却抱怨我为了工作不要他娘俩
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我笨手笨脚啥也不会干
给孩子泡个奶粉不是烫了就是凉了
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游戏、啤酒、NBA
彻底和所有的爱好说goodbye
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自从有了孩子当了爸
我的生活从阳关灿烂变成了一地鸡毛
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因为女人爱抱怨
所以女人产后抑郁很容易被发现
但男人喜欢什么都装在心里
反而让他们的抑郁症更隐秘和可怕
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所以，如果你家猪队友出现下面这些情景
一定要注意
心情压抑对什么都没兴趣
做什么都打不起精神
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脑子好像锈住了经常忘东忘西
反应也比平时慢了半拍
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晚上翻来覆去总是睡不着
早上却很早就醒来
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喜欢独来独往还爱发脾气
害怕跟老婆和孩子亲密接触
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如果你家宝爸真出现了上面那些情况
不要太担心
宝妈要多鼓励多表扬宝爸
他做了一件小事
你也要说的他干了件很伟大的事
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把孩子交给长辈
你两去好好享受几天二人世界
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对于宝爸来说——
实在撑不住了就抱着老婆大哭一场
男人哭吧不是罪，没什么丢人的
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多读一些有深度的书
多听一些舒缓愉悦的音乐
多干一些让自己开心的事
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如果怎样调节都没有用
那就大胆来找菌菌吧
我带你去看最好的心理医生
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都说当妈不易，其实当爹也不容易，这一点我可是深有感触。
所以宝妈们在吐槽“猪队友”种种“神操作”的同时，也要跟他们多沟通，给予他们更多的理解和支持。
既然是一家人，那就要互相扶持互相帮助，互相理解互相信任，没有啥过不去的坎，你说呢？
Tip：据英国《每日邮报》报道，最新研究表明，在10000余名平均年龄25岁的爸爸中，患有产后忧郁症的比例增至68%，而且因为男性产后抑郁症比较隐秘，很容易被忽略，所以宝妈们生了孩子后不要忽略自家猪队友，毕竟你们才是要相伴一辈子的人。
