有句话说的好，自从升级为妈妈之后，熬得不是夜，而是自由。回想在月子期，本来身体不适，但晚上还要起来喂宝宝吃奶，当真是夜不能寐。有的时候担心宝宝不适，整夜困得要命，但却不敢睡实。还有一些宝妈，害怕自己喂夜奶姿势不对，影响宝宝的生长发育，在网上咨询正确的方法。那么夜奶究竟怎么喂最好？以下几点宝妈很有必要了解一下。
正确的夜奶姿势
处在月子期的宝妈，不建议晚上频繁起来哺乳。因为刚刚生育后，本身抵抗力比较薄弱，晚上再睡不好，不仅影响身体的恢复，还耽误母乳的分泌。为了不让他放弃珍贵的母乳，可以提前使用吸奶器吸出乳汁，存一部分，晚上再由家人加热喂给宝宝吃。在吸奶器的选择上，要根据自己的身体情况，选择款型合适的吸奶器，当感觉乳头疼痛，或者吸不出来奶，赶紧停止下来。
躺着喂容易窒息
有的宝妈为了省事，躺着喂宝宝吃夜奶，但这种方法不适用3个月内的宝宝。宝妈在夜晚很容易发困，要是躺着喂宝宝吃奶，很容易瞌睡或者睡着，要是乳房不小心堵住宝宝的口鼻，可能会发生窒息的危害。这里要提一点，哺乳期的宝妈，胸部会变大、胀痛，为了哺乳方便和胸部舒适，一定要穿专用的哺乳内衣。
躺着喂奶耽误宝宝睡觉
有不少宝妈反映，晚上抱着喂宝宝吃奶比躺着喂奶快。所以，想让宝宝吃完奶，趁着睡意，进入梦乡，抱着喂奶比较好。宝妈抱着喂奶，不但能让自己清醒过来，而且还能让宝宝专注吃奶。只有宝宝进食快了，哺乳时间缩短，睡眠质量才会有所上升。如果宝妈躺着哺乳，是轻松了很多，但有时喂完奶还要把他抱起来拍嗝，一来二去，就会影响自己和宝宝的睡眠。
躺着容易溢奶或者呛奶
成年人躺着喝水，也会出现“漏嘴”现象，宝宝亦是如此。如果躺着喂奶，流出的奶不小心流进了耳朵里，容易引起炎症，对宝宝耳朵发育是很不利的。所以宝妈喂夜奶时，最好把抱在怀里喂，遵循：吃完奶拍拍背，侧身睡的规律。每次喂奶结束后，要抱起来轻轻地拍嗝，确定宝宝没有吐奶，呼吸无异常之后再入睡。
给宝宝喂夜奶，所包含的知识大概就这么多了。宝妈根据自身的哺乳习惯，做到有则改之无则加勉。
