怀孕后的两年，这5件事情让宝妈欲哭不能，逃出一个就不容易

很多妈妈在怀孕之前都会觉得孕期的10个月很可怕很难熬，但是真正生完孩子之后才发现，原来熬过十月怀胎，接下来照顾宝宝才是更难熬的一件事。所以从怀孕到宝宝出生，再到照顾宝宝的这两年，也是宝妈最受罪的两年，下面咱们就看看宝妈在这两年都经历过哪些崩溃的事情吧。

1.身材走形

很多宝妈在怀孕之前身材苗条紧致，但是怀孕以后为了胎儿更好地发育，要补充各种营养，随着胎儿的发育妈妈的身材也会逐渐发胖。好不容易等到生娃，又到了哺乳期，最后才发现自己的身材已经严重走形，乳房下垂，赘肉不减。但其实这些问题都是可以提前避免的，哺乳期妈妈穿内衣可以有效防止乳房下垂，不过最好选择无钢圈，舒适透气的哺乳内衣，这样不会对乳房造成压迫。

肥胖的问题也让很多宝妈头疼，其实这个问题也可以避免的，孕妈在孕期就要管住嘴多运动，控制自己的体重，这样即使是怀孕看起来也不会很胖，生完宝宝之后也比较好恢复，就算穿孕妇装也很好看，孕妈选择衣服的时候最好挑选有弹性、面料柔软的衣服，这样穿上之后更舒适。

2.皮肤变差

怀孕期间，妈妈的身体内激素分泌紊乱，新陈代谢发生变化，所以可能会导致皮肤变差，而孕期又不敢使用护肤品、面膜等来保养皮肤，所以生娃之后，就会发现自己的皮肤比以前差了好多。其实孕期只要尽量减少使用彩妆，护肤品是可以使用的，一般不会伤害到胎儿，不过挑选护肤品的时候要选择天然原料无刺激的产品，这样就可以放心使用，给皮肤做好保养了。

3.睡不好觉

宝妈从怀孕晚期到生完娃之后，几乎很少能够睡一个完整的好觉，怀孕晚期的时候因为身体不适，腹部压力大，所以睡觉的时候经常都是保持一个姿势，晚上可能会醒好几次。等到生完娃之后，一到晚上娃总会哭闹几次，不是要换尿不湿就是饿了，就算宝宝不哭也要看看他盖好被子没，生怕他感冒不适。其实宝宝晚上睡觉的时候，宝妈可以给他穿上柔软棉料、保暖性强的睡衣，这样即使宝宝晚上睡觉不老实，也不容易感冒。

4.全职主妇

很多妈妈怀孕晚期就要在家养胎，产后又要照顾宝宝，所以通常都会选择回归家庭，做一名全职妈妈。但经历过的人应该都知道，全职妈妈并不是那么容易当的，还要照顾宝宝，还要做饭整理家务，一点都不比上班轻松。其实妈妈平时做家务的时候可以给宝宝找些好玩的东西，比如买一些益智好玩又安全的玩具，吸引他的注意力，这样宝妈就可以稍微自由点了。

5.出行麻烦多

如果没人帮忙照顾宝宝的话，宝妈出个门也要带上宝宝，但带宝宝出去是很麻烦的一件事情，要根据季节和出行的地方帮他准备需要的衣物。比如现在到了冬天，外边的温度比较低，带宝宝出去的时候就要注意防止温差大引起的感冒，要帮他挑选保暖性强，穿脱方便的衣服，这样才可以安心出门。

这些让人崩溃的事情，大概每个宝妈都有经历过，其中的酸甜苦辣怕是只有自己才知道吧！不过不管怎样，宝妈也不要忘记爱自己，这样才会更幸福。