女性生完娃要坐月子，这一直以来都是中国的传统，也有着悠久的历史文化。不过现在也被很多人质疑了，网上就有人说到：就中国的女性生完娃坐月子，西方人就不做。而且质疑的声音越来越多，其实这完全没有道理。中国的女性该不该坐月子，产后的宝妈肯定自己都可以感觉到，身体上的虚弱和受到的亏损，肯定得需要一段时间的调养来恢复。并且西方的女性并不是不做月子，她们也有月子期。
国外女性产后恢复，不叫坐月子叫产褥期恢复，所以西方人不坐月子这个说法其实就不严谨。国外的女性在生完孩子后也并不是马上就去工作和上班，她们也会在家休息和带孩子，而且国外妈妈的产假要比我国的更长，有的甚至在一两年，所以为什么我们看国外的女性生完娃一般很快都能去干活，因为她们有充分的休息和调养时间。而且为什么中国要这么的重视坐月子呢，这跟我国和国外的社会因素和环境因素等有关，国外的居住环境普遍比较好，对孕妇的保健工作也做的非常好，而在中国还有很多地方需要完善，只有在月子期中国的妈妈们才能得到充足且有效的照顾。孕妈群里有一位孕妈叫小月目前正在坐月子，小月觉得中国女性坐月子是非常有必要的，毕竟不管怎样中国人和外国人的体质就不一样，她生完宝宝后身体上总觉得非常的不适，经过这几天在家的调养已经感觉好多了，不管别人怎么说，她是觉的得做。
其实相比中国传统坐月子，西方人的产褥期恢复在某方面做得要更好。西方人很注重对怀孕前后妈妈的照顾。在生完孩子后西方妈妈也会很注重休息和调养，每天充足的睡眠和好的睡眠质量，营养均衡的饮食。发达的国家还会有专门的医生来指导产后妈妈，做一些有助于恢复的运动和锻炼方式，使女性生完孩子后可以更快恢复。所以西方人的月子期比我们的月子期还要更重视和科学。其实现在在我国月子期被诟病的很大一部分原因就是有很多人们口口相传所谓的月子期禁忌，放到现在一看根本就没有什么科学道理，而且可能还会对产后女性的身体不好。
对于这些老人们口中的月子期禁忌，大家好的接受，不好则拒绝，不要有太多的情绪放在里面，就像很多老人说月子期不能洗澡洗头，那如果这样想，在过去的社会里生活条件非常差，洗澡可能还是蹲在木桶里或者一个大盆儿里，条件设施和卫生环境根本就没有保证，那么对于抵抗力非常弱的产后妈妈来讲就会很容易引起感染和其他疾病。现在洗澡家里有浴霸，水温要多少度可以调多少度，淋浴和坐浴都有，在以前，说不定产后妈妈洗一次澡就感冒了。所以这并不是没有一些道理的，只是不再适合当下的时代了。
所以不要相信什么国外女性生完娃就直接去工作和下地了，然后在这样要求中国的女性。其实他们更加的重视和科学。
